التدوينات الموسومة بـ (صحتك)
نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

لو حامل لاول مره .. دول كام نصيحه اكيد سمعتيهم كتير بس مهمين اوى عشان تولدى بسهوله و تخلفى طفل صحى و كامل النمو -تناول طعام متوازن هو اهم عامل من عوامل تكوين جنين سليم .. -الحرص على شرب السوائل .. اهمها الماء بس العصائر و الحليب كمان مهمين جداً …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

1- الوضعية الخلفية الجانبية:  أي باستلقاء الزوجين على جانبيهما غير متقابلين، ولكن يأتي الرجل زوجته من الخلف، ويتم الإدخال من الخلف للأمام أي للمهبل، وهي ليست وضعية صعبة، لكن تتطلب فقط مساعدة المرأة لزوجها ليتمكن من الإيلاج. 2- الوضعية الخلفية الاستلقائية:  بحيث تستلقي المرأة على بطنها، لكن ترفعه عن الفراش …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

1. الشعور بالذات و السلبية . 2. عدم شعور الطفل بالسعادة . 3. عدم تمتع الطفل بقسط كاف من الرياضة و الهواء النقي . 4. طريقة معاملة الام لطفلها . 5. محبة الطفل او كرهه لأصناف الطعام التي تقدمها له الام . 6. ربط الطعام بحادثة غير سعيدة . 7. …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

تختلف مواعيد الدورة الشهرية من امرأة لأخرى, و بالتالي تختلف ايام التبويض التي تزيد فيها نسبة الحمل إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة تأتي كل 28 يوم فأكثر أيام التي تكون فيها احتمال الإخصاب هي اليوم14 ناقص أو زائد يومين اذا كانت تأتيها بعد أكثر أو اقل من 28 يوم, فكل …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

تحتار بعض الأمهات في كيفية اختيار الملابس التي تتناسب مع أعمار أطفالهن حتي تبدو إطلالتهم أنيقة وجذابة، إليك سيدتي بعض النصائح والإرشادات في ذلك : 1- كوني حريصة على عدم اختيار ملابس تحوي تعقيدات كثيرة كالأحزمة وغيرها لأنها تسبب إزعاجا للطفل وتعوق حركته، مما تجعله غير مرتاح في الحركة. 2- …

نشرت في: 25 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

سبع حوامل من أصل عشر يعانين من الغثيان أثناء الحمل… بالطبع، الغثيان من أكثر الأعراض شيوعاً خلال فترة الوحام، وتتفاوت حدّته بين سيدة وأخرى. بين الأسبوع الثالث من الحمل، والأسبوع السادس عشر، تبدأ العديد من السيدات نهارهنّ بالتقيؤ، وقد تستمرّ حالة الغثيان طيلة النهار. “سبب أعراض الوحام الشائعة، ما زالت …

نشرت في: 23 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

للعناية بالثدي بعد الولادة لابد أن تعلم الأم بعد الإنجاب أن الثديين يُمكن أن يبقيا ضخمين لمدة من الوقت بعد ولادة الطفل، وللمحافظة عليهما بشكلٍ مريح، عليها إرتداء صدرية ملائمة ومن نوعية جيدة ، ولابد من تنظيف الثديين والحلمتين يومياً بالكرات القطنية مع دهون التنظيف المستخدم للأطفال أو مع الماء، …

نشرت في: 22 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

  يستعرض الدكتور محمد صابر إبراهيم أخصائي الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد والأمراض المعدية والأمراض المستوطنة بمركز النخبة الطبي الجراحي في الرياض، المعدة، ووظيفتها، وأهم الأمراض التي تصيبها، وبعض النصائح الطبية والعلاجية للوقاية من الأمراض والمحافظة على الصحة والرشاقة.. المعدة عضو يقع في الجزء العلوي من البطن من الناحية اليسرى …

نشرت في: 22 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

  يتحدث الناس كثيراً عن الصعوبات التي تواجهها الأم العاملة من حيثُ الجمع بين الواجبات المنزلية وواجبات العمل، ولكن ثبت أن لعمل الأم خارج المنزل فوائد كثيرة أوردتها دراسة للجمعية الأميركية للعلوم النفسية، فما هذه الفوائد؟ أولاً- تحقق حلم الذات: تعتقد المرأة عندما تنجب الأطفال أن حلمها في إدراك ذاتها …

نشرت في: 22 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

قصص امرأتين حكمت عليهما ظروفهما بولادة خاصة وتربية خاصة للطفل ايضاً ثمن إجراء عملية قيصرية سارا البالغة من العمر 33 عاماً، سيدة أعمال ومدونة، تعيش في الرياض مع زوجها عبد الباري، البالغ من العمر 38 عاماً، ويعمل كمسؤول تقني، ولديهما طفلاهما غرام 29 شهراً ورافي 15 شهراً. تقول سارا: ولادة …

البحث
  • تابعونا على
مجلة حوامل النسائيه , موقع حوامل
© 2024 جميع الحقوق محفوظة