أيام قليلة ويبدأ مشوار أطفالنا في العام الدراسي الجديد، الآن هي فترة تحضير الطفل نفسياً وبدنياً للعودة للمدرسة، ومن الأمور التي تشغل بال الأمهات هو غذاء الطفل في المدرسة كيف سيكون متكاملاً ويؤمن له مصدر طاقة خلال ساعات الدوام، لذا لا بدّ من الإشارة في هذا الموضوع إلى نوعية غذاء …

يحبّ الأطفال أيام الصيف لأن هناك الكثير ليفعلوه من ركوب الدرّاجة والنزهات في الطبيعة ورحلات الشاطئ والمتنزه! فإمضاء الوقت في الخارج هو أمر رائع لكن الصّيف يظهر بعض تحدّياته المتعلّقة بالسلامة أيضاً، لذا إليك بعض هذه النصائح الوقائية لتنعمي بالمتعة والسلامة في الوقت نفسه. اللعب تحت أشعة الشمس أمر مرح …

يحدث طفح الحفاض عندما يصبح الجزء السفلي من جسم الطفل أحمر نتيجة التهاب الجلد. وعلى الرغم من أن السبب الأساسي لاستخدام الحفاض هو منع الطفح الجلدي الا أنه يمكن لعوامل خارجية مثل البكتيريا، وحساسية الجلد، وحتى الغذاء أن يسبب هذا الطفح. معرفة بعض الأسباب الشائعة لطفح الحفاض يسمح لك بالتعرف …

ربما الغضب الذي يصيبك أيتها الأم  أحيانا بسبب تصرفات أطفالك يدفعك الى اتباع أساليب للعقاب لا تمت للتربية الصحيحة بأي صلة. متى يستحق الطفل العقاب ؟ سيدتي العزيزة عندما تعجزين عن تأديب طفلك بالنصح والإرشاد والتوجيه والملاحظة ، فلا يكون العقاب أول ما تستخدميه مع طفلك إذا أخطأ . والعقاب …

ايام قليلة تفصلك عن استقبال طفلك الرضيع ، انها لحظات هامة ومؤثرة فى حياة كلا من الابوين ، عليكِ بالقيام ببعض الترتيبات والتجهيزات قبل الايام الاخيرة من حملك . اليكِ عزيزتي عدة خطوات يجب القيام بها منذ بداية الشهر الاخير من حملك: – قومي بتجهيز حقيبة المستشفي ، تلك الحقيبة …

في ظل اعتراف أكثر من 90 في المئة من الآباء والأمهات مع الأطفال باستخدام واحد أو أكثر من أشكال العقاب البدني الذي يتضمن الضرب والصفع واللكم، وضرب الأطفال باستخدام اداة مثل الحزام، تحتاج كل أم أن تعيد حساباتها فيما يتعلق بجدوى استعمال العقاب البدني في التعامل مع الطفل. ويجب عليك …

يبدأ نمو مخ الجنين في الأسبوع الثاني أو الثالث من الحمل، وفي ذلك الوقت معظم النساء الحوامل لا يعرفن بحملهن، لذا فينبغي عليكِ عندما تعرفين بحملك أن تهتمي بالغذاء الصحي، عن طريق تناول نظام غذائي متنوع، يشمل جميع العناصر الغذائية الهامة لتعزيز نمو مخ الجنين، وللتعرف على هذا النظام الغذائي …

إن موعد الولادة هو التاريخ الذي يتوقع فيه الطبيب أن يبصر طفلك النور، بالاستناد إلى معادلة حسابية تبدأ منذ اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك وتنتهي بعد 42 أسبوعاً على الأكثر، إلا أن هذه المعادلة ليست دقيقة تماماً، ويرى الطبيب احتمال تجاوزك مدة الحمل المحتسبة لك ببضعة أيام أمراً …

قال الدكتور أحمد رامى أستاذ أمراض النساء والتوليد كلية الطب جامعة عين شمس، إن هناك مجموعة من الاختبارات يمكن للمرأة الاعتماد عليها للتأكد من الحالة التى هى عليها ومدى استعدادها للحمل ومن بينها ما يعرف بالاختبار السريع “كويك تست”. وعن كيفية إجراء الاختبار السريع لعملية التبويض، أوضح رامى أن متوسط …

الفاكهة من الأطعمة اللازمة والمفيدة جدا لطفلك لإحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن والالياف ومضادات الاكسدة كما أنها تساعد فى مقاومة الكثير من الأمراض، ولكي تضمني الاستفادة القصوى من الفاكهة عليكي اعطاء طفلك احتياجاته اليومية منها فلكل عمر احتياجات لا يجب أن تقل عنها وفقا لاستشارية التغذية فاطمة محمد وهي …