|
يمر الطفل بالكثير من مراحل النمو الجسدية والعقلية، وخصوصا بالأشهر الأولى، فالطفل السليم يختلف نموه بين يوم وآخر، وتستطيع الأم ملاحظة ذلك، ومن مراحل نمو الطفل التي يمر بها هي مرحلة تطور الرؤية وبهذه المرحلة تتسائل الأم متى يبدأ الطفل تمييز الألوان؟. فعند الولادة تقتصر رؤية الطفل على الألوان …
يتبادر إلى أذهان الكثير منا أسئلة تتمحور حول نموّ الطفل وخصوصاً مراحل نموّ حواس الطفل، فكيف تكون؟ وما هي الحواس التي تتطور مع نمو جسد الطفل وتقدمه بالعمر؟ تعدّ حواس البصر، السمع، الشمّ، التذوّق واللمس أهم حواس الطفل التي تنمو منذ اليوم الأول من ولادته، وفيما يلي شرح مفصّل عن أهم …
كونكِ أصبحتِ أمّاً وأصبح هو أباً لا بدّ لكما من التحضير لهذه المرحلة وتوقع المزيد من المفاجآت من تصرفات الطفل وسلوكياته في كل مرحلة يكبر بها، وفي القائمة التالية نعرض لكم أهم 7 مفاجآت تتوقعينها عندما يكبر طفلك، كوني أيتها الأم على أُهبة الاستعداد لها: – سيقول لك طفلك …
تعتمد صحة الطفل بشكل عام على تغذيته السليمة, لذا يجب على الأمهات التنويع بغذاء أطفالهن لضمانة حصولهم على جميع المكونات والعناصر الغذائية الضرورية لبناء أجسامهم ونموّهم بشكل صحيح, ومن هنا يجدر الذكر أهمية البيض للأطفال لما يحتويه على نسبة مهمة من البروتين والتي يحتاجها الجسم خصوصاً عند الأطفال. عند …
تبدي الأم اهتمامها الجليّ حيال رضيعها وصحته, خصوصاً فيما يتعلق بالأغذية التي عليه تناولها والتي يجب الإبتعاد عنها, وذلك لتتجنب أي أضرار صحية، لذا دائماً ما يتبادر السؤال التالي على أذهان الأمهات, ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع ؟! 1- العسل : قد لا يكون العسل مثيراً للحساسية عند الطفل الرضيع …
يحتاج الطفل في مراحل عمره الأولى والتي يبدأ فيها بتناول الأطعمة المختلفة, إلى أغذية معينة تؤمن له المواد الأساسيّة كالفيتامينات والمعادن، حيث تعتبر صحّة الطفل أولوية عند الأمهات, لذا نقدم أفضل عشر أطعمة أساسيّة لنموّ طفلكِ: 1- البيض يؤمن البروتين والفيتامين “د” كونه مصدراً طبيعياً له، ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، فتناوله في الصباح سيساعد طفلك …
تعتبر الرضاعة الطبيعية الطريقة المُثلى لـ تغذية الطفل وإمداده بالمواد الأساسية لضمان نمّوه السليم, لهذا تُشجّع الأمهات على إعتماده كغذاء لأطفالهن. ولكن في دراسة حديثة قامت بها الرابطة الطبية الأميركية, تبيّن أنّ حليب الأم ليس مثالياً بالنسبة لحاجة الطفل من فيتامين (د)، إذ أنه لا يؤمّن الكمية الكافية واللازمة …
إنّ تجهيز إفطار صحي ولذيذ للطفل يُعدّ تحدياً كبيراً أمام كل أمّ يومياً، فبغض النظر عن عدم رغبتهم في تناول هذه الوجبة صباحاً, يمل غالبيتهم من تكرار تناول الأصناف ذاتها في كل مرة، لذا يتوجب على الأمّ التنويع وابتكار أفكار لوجبة إفطار الأطفال لمقاومة رفضهم لهذه الوجبة، التي تعتبر من …
أوضح البروفيسور الألماني توماس دانية أنّ الأطعمة التي تحتوي على الخبز الأسمر غنية بالكربوهيدرات التي ترفع نسبة السكر في الدم بمعدل أبطأ مما يحدث عند تناول منتجات الدقيق الأبيض والحلوى قليلة الألياف الغذائية، ممّا يؤدي إلى استمرار تأثيرها لفترات أطول، وذلك خلال دراسة قال فيها أن الخبز الأسمر يزيد من …
تقع الكثير من الأمهات في حيرة إذا توقف أطفالهن عن شرب الحليب، وتبدأ الأفكار تدور حول سلبيات هذا الموضوع من الناحية الغذائية مثل: كيفية تعويض الجسم عن المواد الأساسية الموجودة فيه، أو إذا كان الطفل يعاني من حساسية الحليب فيتوجب على الأم استشارة أخصائي أطفال لتحصل على الإجابة الوافية حول …