كم انتظرتِ مولودك بفارغ الصبر؟ ولاعبت دُمياكِ ودللتيهم متخيلة أنها مولودك؟ وحين أتاكِ هذا الملاك الصغير إنتابتُكِ رغبة شديدة بالإهتمام به، ووضعتيه على قائمة أولوياتك، بل أصبح كل حياتك منذ استيقاظك حتى يحين موعد النوم، وحين تنامين قد تحلمين به، وكم هو مهم لكِ أن تري مولودك يتعلق بك …

يعتبر الأفوكادو واحدا من أفضل المواد الصلبة الأولى الطبيعة بالنسبة للرضع. الأفوكادو يحتوي على مستويات عالية من الألياف والفيتامينات والحديد والبوتاسيوم والمعادن الأخرى الضرورية لنمو الطفل بصحة جيدة ولحسن الحظ يبدو أن الأطفال يحبون طعم وملمس الفاكهة المهروسة. ويمكن تقديم الأفوكادو المهروس مع مجموعه متنوعة من الفواكه أو الخضار للرضع. …

فترة الحمل هي فترة هامة في حياة كل امرأة. فإحساس الأمومة هو من أجمل ما تشعر به جميع النساء. لكنها بالطبع ليست مهمة سهلة، مع اختلال مستويات الهرمونات، الغثيان والرغبة في التقيؤ. كما قد تعاني المرأة الحامل من النفور من تناول الطعام، مما قد يتسبب في نقص العناصر الغذائية الهامة …

يعتقد الكثير من النساء أنه بحلول المولود الأول سيرجع الحال إلى ما كان عليه قبل تسعة أشهر، وربما يتفاجأن  بأن الوضع أصبح أكثر إزعاجًا، مما يدفعهن للدخول في حالات من الاكتئآب والانزعاج من الشكل العام لأجسادهن، ويتسبب هذا الانزعاج في تدهور الحال فلا يساعد في وضع خطط لحل الموقف. لذلك …

  الحفاظ على نظافة وتعقيم الأدوات التي يستخدمها طفلك الرضيع هو أمر هام جداً للحفاظ على صحته. وهناك بعض الأشياء التي يجب عليك تعقيمها جيداً بغليها أو باستخدام جهاز المعقم وذلك قبل تقديمها لطفلك، حتى وان كانت هذه الأشياء جديدة ومن ماركات معروفة. تعرفي معنا على هذه الأشياء. 1-زجاجات الرضاعات …

مع موسم العودة للمدرسة , يعود السؤال عن كيفية تأقلم أولادنا مع بداية العام الدراسي الجديد . لذلك اخترنا للتلميذ ﺇختيارات غذائية ذكية تساعده على التركيز و القراءة و الحفظ و التحليل و تجعله متيقظا”, نشيطا” و حيويا” !   ﺇليك ثلاث وجبات رئيسية صحية , مغذية و لذيذة و مدعمة …

مثلما هناك أطفال يرتبطون بأنواع من الحيوانات الأليفة كالقطط والطيور لاعتيادهم على رؤيتها أو اللعب معها وسماع حكايات وقصص حولها، فهناك بعض الأطفال الذين يشعرون بخوف زائد منها يصل بعض الأحيان حد الرعب، والذي قد يتسبب لهم بمشاكل نفسية. وقد يكون سبب خوف الطفل من الحيوانات نتيجة تعرضه لموقف معين …

  تعتقد بعض الأمهات أن لعب طفلها ولهوه ليس من شأنه أن يعكس أي آثار جانبية جيّدة عليه, إلا أن العكس هو الصحيح، فلعب الطفل أحد أقوى المؤثرات على تنمية قدراته العقلية والعاطفية. فما هي فوائد اللعب للطفل؟ 1- يقلل الخوف والقلق والتوتر والعصبيّة. 2- يخلق أجواءً من الفرح والسعادة. 3- …

يتساءل الكثير منّا لماذا يجب ألّا نلمس قمة رأس طفل حديث الولادة ؟! … يجمع الأطباء على التحذير من لمس قمم رؤوس الأطفال حديثي الولادة, لأن قبب جماجمهم لا زالت هشّة وقد يسبب أيّ ضغط عليها أضرار على المخّ لديّهم. ومن المتعارف عليّه طبيّاً أن عظام مخّ أوّ (جافوخ) الطفل …

  يعدّ التلفاز جزء لا يتجزأ من حياة الأطفال اليومية، فهو ذو مكانة عالية لديّهم، لكن يبقى الخوف من بعض البرامج المُخلّة والتي لا ينتبه الأهل لها وقد يطلع عليها الأبناء، وفي المقابل هنالك برامج مفيدة كثيرة وقنوات تعليمية جميلة جداً يحبّذها الأطفال. وحتى لا يقع الأهل في مصيدة البرامج …