التدوينات الموسومة بـ (مجتمع)
نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

تعتبر مرحلة المدرسة من المراحل العمرية الهامة التي يجب الاهتمام بها، وخاصة من ناحية التغذية. فالتغذية الصحية تضمن لطفلك الاستفادة من الناحية التعليمية، فهي أساس بناء جسم الأطفال. كما أن تلك الفترة  هي الوقت المثالي للأطفال للتعرف على الغذاء الصحي، وفوائده الغذائية بالنسبة للجسم. فهذا هو وقت بدء الحياة الإجتماعية، …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

أصبحت الأجازة الصيفية على وشك الإنتهاء وبعد بضعة أسابيع سيحل العام الدراسي الجديد، وهناك العديد من الأطفال يشعرون بالضيق حيث أن وقت اللعب والترفية ومشاهدة التلفاز سيقل مع بدء الدراسة، مع النوم مبكراً والإستيقاظ مبكراً، ويصبح لديهم نفور وعدم الرغبة في الذهاب إلى المدرسة. لذا يجب على كل أم لديها …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

كل أم تسعى الى اطعام أبنائها الطعام الصحي وخاصة أثناء الدراسة، لكن هذا يتطلب الكثير من الجهد لتنويع هذه الوجبات حتى يستطيع ولدك تقبلها دون تذمر. لذلك سوف نقدم لك بعض الأفكار لوجبات صحية متنوعة وجذابة لتقدميها لطفلك في أيام الدراسة. 1-البيتزا الصحية البيتزا هي أفضل وسيلة لحث أطفالك على …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

  عادة ما يفخر طلاب البعثات للخارج نظرا للفرصة التي تتحقق لهم و لأفراد عائلتهم وخصوصا إن كان لهم أطفال، فالطفل إلى مرحلة ما قبل سن السابعة يمكنه تعلم أكثر من خمس لغات… بينما في سن السابعة يقل تقبله لتعلم أكثر من ٣ لغات.   وتظل اللغة العربية الأم هاجسا نظن …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

تناول الأطفال للتغذية السليمة من أكثر الأمور تعقيدا، فمن من الأمهات لا تعاني عند تقديم الطعام لطفلها. فحتى إذا قام الطفل بتناول طعامه دون مقاومة، فيعمل على ترك أكثر من نصف كمية الطعام في طبقه. ومع ذلك، فليس من المقبول أن لا نقوم بالرعاية المناسبة للأطفال كي يحصلوا على التغذية …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

أصبحت العودة إلى المدرسة على الأبواب، و بدأ التّحضير لهذه السّنة الدّراسيّة الجديدة. اليك بعض النّصائح التي تساعدك على تحضير سلّة غداء صحيّة، نظيفة وآمنة لأولادك: سلّة غداء صحيّة من خلال إختيار عنصر غذائيّ واحد من كلّ فئة كلّ يوم: – الخبز، الخبزالمحمّص، البسكويت المالح البريتزل (salty pretzels) أوالكورن فلايكس (إختيارالحبوب الكاملة …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

كلنا يعرف أن الأطفال هم أكثر عرضة للمرض عن غيرهم، خاصة الأمراض المعدية التي قد تصيبهم مع قدوم العام الدراسي الجديد، والتي تشكو الأمهات من إصابة أطفالهن بها، كنزلات البرد والإنفلوانزا وبعض الأمراض البكتيرية والفيروسية، وبعض الأمراض الجلدية، والتي تنتقل عن طريق اختلاطهم بزملائهم في الفصول، ونتيجة تبادل الأدوات الدراسية …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

يعتبر الأفوكادو واحدا من أفضل المواد الصلبة الأولى الطبيعة بالنسبة للرضع. الأفوكادو يحتوي على مستويات عالية من الألياف والفيتامينات والحديد والبوتاسيوم والمعادن الأخرى الضرورية لنمو الطفل بصحة جيدة ولحسن الحظ يبدو أن الأطفال يحبون طعم وملمس الفاكهة المهروسة. ويمكن تقديم الأفوكادو المهروس مع مجموعه متنوعة من الفواكه أو الخضار للرضع. …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

عندما ترين طفلك ينفجر غاضبا للمرة الاولى فانك قد تصابين بالصدمة لكن هذا الكائن وعلى الرغم من صغر سنه، الا انه مخلوق مثلكِ له مشاعر واحاسيس، ومن الطبيعى جدا أن ينفجر غاضباً، او ان يشعر بالتوتر والخوف، او الغيرة، فالمهم هنا أن تعرفى لماذا تحدث تلك ردود الأفعال لديه؟ وكيف …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

يعتقد الكثير من النساء أنه بحلول المولود الأول سيرجع الحال إلى ما كان عليه قبل تسعة أشهر، وربما يتفاجأن  بأن الوضع أصبح أكثر إزعاجًا، مما يدفعهن للدخول في حالات من الاكتئآب والانزعاج من الشكل العام لأجسادهن، ويتسبب هذا الانزعاج في تدهور الحال فلا يساعد في وضع خطط لحل الموقف. لذلك …

البحث
  • تابعونا على
مجلة حوامل النسائيه , موقع حوامل
© 2024 جميع الحقوق محفوظة