|
|
المقادير : •1.1 رطل لحم ١ بصل ٣ فليفلة حلوة • ملونة •0.55 رطل جبنة موزاريلا طازجة مبشور •١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم •١ ملعقة كبيرة زيت نباتي • ١⁄٤ كوب ماء ملح وفلفل أسود حسب الذوق •١⁄٢ كيلوغرام لحم ١ بصل ٣ فليفلة حلوة • ملونة •٢٥٠ غرام جبنة …
المقادير : •4 بيضات •2 ملعقة كبيرة لبن •2 كوب أوراق سبانخ مقطّعة قطع صغيرةثمرة فلفل أحمر مقطّعة قطع صغيرة •¼ كوب جبنة شيدر مبشورة •¼ ملعقة فلفل أحمر حارملعقة صغيرة ثوم مفروم •ملعقة كبيرة زبدة •ملح وفلفل أسود طريقة التحضير طريقة التحضير: -اخفقي البيض كويس مع الملح والفلفل الأسود …
المقادير : •حبة متوسطة بطاطس •1 كوب حليب •3 فص مستكة •3 قطعة ورق غار •500 جرام فيليه سمك •1 ملعقة صغيرة ملح •4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود •4/1 كوب بقدونس مفروم •4/1 كوب شبت مفرومللتغطية •2/1 كوب دقيق •2 حبة كبيرة بيض •2 كوب بقسماطللقلي: زيت ذرة طريقة التحضير …
المقادير : •5 ثمرات بطاطس مقشرة ومقطّعة مكعبات متوسطة الحجم • ثمرة فلفل أحمر حلو مقطّعة مكعبات متوسطة الحجم •¼ حزمة بقدونس مقطّعة قطع صغيرة جداثمرة بصل مقطعة مكعبات متوسطة الحجم •¼ حزمة شبت مقطّعة قطع صغيرة جدا •¼ ملعقة صغيرة ريحان مجفف •4 فصوص ثوم مفرومين • ملعقة صغيرة …
سلطة السلمون اللذيذه المقادير: 3 شرائح سلمون (هتلاقيه في السوبر ماركت) 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون رغيف خبز شامي مقطع 2 ملعقة كبيرة مايونيز ملعقة كبيرة زبادي 2 فص ثوم مفروم 2 ملعقة كبيرة خل عصير ليمونة 2 ثمرة خيار ثمرة كابوتشا ملح وفلفل الطريقة: 1- ضعي الخبز المقطّع في …
حقق محبو السير تحت المطر رغبتهم بدون مظلات تقيهم البلل وذلك في إحدى غرف “متحف الفنون الحديثة”، MoMA، بمدينة نيويورك، حيث قامت مجموعة من المصممين والفنانين، تعرف باسم “راندوم أنترناشيونال”، بتجهيز مساحة تبلغ 100 متر مربع، مغطاة بشبكة أنابيب تضخ ألف ليتر من المياه في الدقيقة، على شكل أمطار، ومزودة …
دخلت الفتاة السعودية رها المحرق التاريخ كونها أول امرأة سعودية تتسلق أعلى قمة جبلية في العالم، وهي قمة جبل إيفرست، إذ نجحت رها البالغة من العمر (25 عامًا) بحسب تقرير “بي بي سي” يوم أمس السبت من الوصول إلى هناك، لتكون أيضًا أصغر شابة عربية تتمكن من بلوغ قمة الجبل …
عرض مميز من الصور داخل إحدى السفن الغارقة جعل منها معرضًا للأشباح تحت الماء، بحيث يجعل الغواصين مضطرين دومًا لمسح زجاج نظارات الغوص التي يرتدونها ليتأكدوا بأنّ ما يشاهدونه ليس خيالاً! تمثل سفينة USNS General Hoyt S.Vandenberg، التي غرقت عام 2009 لتكون ثاني أكبر حيد مرجاني اصطناعي في العالم وتجذب …
تناول القهوة بانتظام يحد ويقلل من خطر الإصابة بأحد أمراض الكبد الذاتية، أو المناعية، هذا ما كشفت عنه دراسة علمية حديثة، والتي أشرف عليها باحثون من مركز مايو كلينيك الطبي. وأشار الباحثون إلى أنّ أمراض الكبد الذاتية، أو المناعية تعرف باسم “primary sclerosing cholangitis”، وهو مرض يصيب القناة الصفراوية ويتسبب …
أظهرت دراسة حديثة أن قياس مستويات البروجسترون لدى النساء اللاتي لديهن آلام أو نزيف خلال المرحلة الأولى من الحمل قد يساعد في تحديد فيما إذا كان الحمل قابل للاستمرار أم لا وان يكون الحمل قابل للاستمرار يعني وجود توقعات معقولة والتي سوف تنتج جنين على قيد الحياة. والبروجسترون هو الهرمون …
