|
|
البرنامج الغذائي لطفلك من عمر شهر الى 6 شهور الشهر الأول: – تقتصر تغذية الطفل في الشهر الأول على عبارة واحدة فقط هي “الرضاعة الطبيعية”. – فحليب الأم هو الأفضل على الإطلاق في هذه المرحلة، ويحتاج الطفل الرضيع إلى تناول حوالي 150 مل من حليب الأم يومياً. – يحتوي حليب …
أوضح د. خالد الرفاعي استشاري أمراض النساء والولادة ، الأغذية الواجب تناولها للأم قبل الحمل ، و التي تساعد بشكل كبير في تحديد نوع الجنين إذا كان ذكر ام انثي . لإنجاب ذكر عليك بتناول الأتي : 1ـ الحليب: ممنوع بكافة أشكاله كما تمنع الصلصات والكريمات التي تحتوي على الحليب. …
يوجد بعض الأغذية التي يجب على كل حامل ان تعرفها لتمتنع عن تناولها أثناء فترة الحمل لأثارها السيئة على الحمل والجنين كما انها لا تفيد جسم الحامل على الأطلاق . ومن هذه الأغذية التي يجب الأبتعاد عنها ما يلي : * الأسماك النيئة أو الغير مطبوخة جيداً مثل المحار أو …
أسماء أولاد وبنات 2013 1- وانا: الشابة الفتية 2- ريتاج:الباب العظيم ومنه إسم باب الكعبة المشرفة,ويقال قفل الكعبة 3- جوليا:إسم لاتيني معناه الشابة في عقلها وقلبها 4-رزان:ذات رزانة ووقار 5- لمار: له أربع معاني: ماء الذهب برادة الألماس كسوة الكعبة لمعة السيف 6- ليم:الصلح والوفاق 7- لوليا :من اللولو أو …
هنا نقدم لك حامل بعض النصائح التي تجعلها تحافظ علي جمالها أثناء الحمل لتبدو أكثر تألقاً وأناقة . فكل سيدة تحلم بأن تكون جميلة أثناء حملها ، ويكون أكبر همومها كيف سيكون شكلها وهى حامل ؟ وتحاول إتباع كل الطرق الممكنة لتصبح جميلة ، خاصة أنها تكتسب بعض الكيلوجرامات وتعانى …
تحدد الابراج مواصفات وعواطف الامهات حسب الكوكب المسيطر على كل يوم مولدها ومن هذه المواصفات يمكن تحديد الهدية المناسبة التي يقدمها الابناء لعيد الام فماذا تقول الابراج عن هدية عيد الام. امهات برج الحمل 21 مارس ـ 19 أبريل . اذا كانت والدتك من برج الحمل فهي ذات علاقة …
أهم 10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة للطفل : يمر يوم بعد آخر وتأتي الدراسات الحديثة لتؤكد أن الأطعمة والأغذية الطبيعية تلعب دوراً هاماً في تقوية مناعة الطفل 1.الأسماك: يعتبر السلمون والتونا من أكثر الأنواع المفيدة من الأسماك، لكن سمك الماكريلا يعتبر من أفضل الأنواع على الإطلاق، فهو يحتوي على …
كلات سهله يتناولها رضيعك بمفرده !! اكلات سهلة ليتناولها رضيعك بمفرده: عندما يبلغ رضيعك الستة أشهر، تبدأين في إدخال بعض الأطعمه لجدوله الغذائي بجانب الرضاعة، أطعمه سهلة الهضم على معدته الصغيرة التي لم تهضم سوى السوائل من قبل، في نفس الفترة يبدأ صغيرك في الجلوس. تأتي بعد ذلك مرحلة الأطعمة …
علاجات متنوعة لبكاء طفلك.. علاجات متنوعة لبكاء طفلك.. * غالبا ما تعرف الأم لماذا يبكي طفلها، وماذا يحتاج، ولكن الأمهات الحديثات لا يعلمن ما سبب بكاء الطفل أحياناً.. – يكون الصراخ الحاد وانقطاع نفس الطفل قليلا بسبب الألم أو الخوف. – البكاء القصير والمتباعد هو البكاء للجوع، وخصوصا إذا …
لتستعيدي رشاقتك بعد الولادة دون ايذاء نفسك او صحتك او مولودك يمكنك اتباع نظام الرجيم التالي فهو صحي ومتوازن . الفطور : كوب من الحليب الخالي من الدسم . ربع رغيف من الخبز العربي (أبيض أو أسمر أو نخالة) ، أو 4 قطع من التوست ، أو رغيف إفرنجي صغير …
