|
|
للعناية بالثدي بعد الولادة لابد أن تعلم الأم بعد الإنجاب أن الثديين يُمكن أن يبقيا ضخمين لمدة من الوقت بعد ولادة الطفل، وللمحافظة عليهما بشكلٍ مريح، عليها إرتداء صدرية ملائمة ومن نوعية جيدة ، ولابد من تنظيف الثديين والحلمتين يومياً بالكرات القطنية مع دهون التنظيف المستخدم للأطفال أو مع الماء، …
قد تصابين به وأنت حامل، لذلك يطمئنك الدكتور عبد الحميد السبيلى، استشاري النساء والتوليد، مؤكداً: «الأمر لا يستدعى إنهاء الحمل في كل الحالات إذا تم اكتشاف المرض مبكراً». أورام عنق الرحم – تصيب أورام عنق الرحم حوالي 1/5000 من الحوامل، وقد يأتي بدون أعراض، حتى يُكتشف بفحص cervical screening …
– هي الإجازة قربت تخلص؟ – لسه شوية؟ – طيب حلو قوي ليك عندي كتاب تحفة عشان تلحق تخلصه قبل المدرسة أهديت لابن أخي الأكبر هدية بسيطة عبارة عن كتاب بسيط جميل شعرت بنبل أهداف كاتبه، بالإضافة إلى أنه مليء بالفعل بالمعلومات القيمة المفيدة، في المقالة التالية أقدمه لك …
نصائح للسفر إذا كنت تسافرين بالطائرة، احرصي على إرضاع طفلك عند إقلاع وهبوط الطائرة لتخفيف الألم في أذنيه. • أحضري كريماً لعلاج تسلّخات الحفاض وأكياساً للتخلص من الحفاضات المتسخة وكمية كافية من الحفاضات للرحلة، بالإضافة إلى براسيتامول أو بَنَدول الأطفال الرضع للتخفيف من الآلام والحرارة. كما قد تحتاجين إلى علاج …
الأسابيع الأولى بمجرد أن يغرز بقوة فى جدار الرحم، يرتبط الجنين بأوعيتك الدموية ويبدأ جسمه فى النمو. توجد ثلاث طبقات من الخلايا، الطبقة الداخلية التى تكون الأعضاء الداخلية كالكبد، المثانة، والرئتين. الطبقة الوسطى التى تنمو وتصبح العضلات، العظام، الأوعية الدموية، والأعضاء التناسلية، بينما تتطور الطبقة الخارجية لتكون الجلد، الشعر، الأظافر، …
البروكلي معروف بفوائده الصحيةالمتعددة وخاصة للأطفال. ولكن، ما هي المغذيات الموجودة في البروكلي والتي تجعله من أفضل الأطعمة الطبيعية الصحية؟ دعونا نتعرف على هذه المغذيات سوياً. 1-فيتامين A والمعروف بدوره الحيوي في الحفاظ على الرؤية الجيدة وتحسين صحة الجلد، فيتامين A أيضا يعزز وظائف المناعة، ويقلل من الالتهابات. البروكلي يحتوي على نسبة جيدة من بيتا …
الكعك والبسكويت والغريبة والبيتي فور من الحلويات اللذيذة والمشهورة في عيد الفطر المبارك ، ولتقديم هذه الحلويات بطريقة مميزة وشيك تابعي معي السطور القادمة . يمكنك تقديم هذه الحلويات للضيوف بوضع كل نوع بمفرده في طبق خاص ووضعهم على السفرة وبجانبهم أطباق صغيرة ليأخذ الضيف ما يفضله في هذه الأطباق …
في الصيف يصعب اقناع الطفل بتناول وجبة من الطعام لحرارة الجو الشديدة، وتعتبر الفاكهة بديل صحي ومغذي خصوصا لو تم تقديمها للطفل بشكل يجذبه ويقبل عليه. ومن صفحة حليب نيدو إليكِ وجبة من الفواكه الخفيفة والمفيدة لطفلك: المقادير 1/3 كوب عسل ½ ليمونة معصورة ¼ ملعقة صغيرة فانيليا ¼ ملعقة …
ابتدعت أم أمريكيّة وسيلة استثنائيّة لترويض ابنها المراهق، بعد إيقافه من قبل إدارة المدرسة، عقاباً له على سلوكه المشاكس. وفرضت الأمّ “روندا هيل”، من سكّان منطقة “نيوبيرن” في “نورث كارولاينا”، على ابنها وليام كوكس البالغ من العمر 15 عاماً، الوقوف يوميّاً على قارعة الطريق السريعة، على مدى 9 ساعات، طيلة …
على عكس دراسات سابقة، كانت تنصح بتناول وجبات فطور كبيرة، بغية التقليل من كميّة الطعام التي يتمّ تناولها في وقت لاحق خلال اليوم، أظهرت دراسة بريطانيّة أنّ تناول وجبة فطور صغيرة تُساعد في خسارة الوزن. فقد وجد الباحثون من مركز التغذية في مجلس البحوث الطبيّة في كامبريدج أنّ الرجال والنساء …
