|
|
هنا نقدم لك حامل بعض النصائح التي تجعلها تحافظ علي جمالها أثناء الحمل لتبدو أكثر تألقاً وأناقة . فكل سيدة تحلم بأن تكون جميلة أثناء حملها ، ويكون أكبر همومها كيف سيكون شكلها وهى حامل ؟ وتحاول إتباع كل الطرق الممكنة لتصبح جميلة ، خاصة أنها تكتسب بعض الكيلوجرامات وتعانى …
تحدد الابراج مواصفات وعواطف الامهات حسب الكوكب المسيطر على كل يوم مولدها ومن هذه المواصفات يمكن تحديد الهدية المناسبة التي يقدمها الابناء لعيد الام فماذا تقول الابراج عن هدية عيد الام. امهات برج الحمل 21 مارس ـ 19 أبريل . اذا كانت والدتك من برج الحمل فهي ذات علاقة …
أخطاء يجب تفاديها فى عملية نوم الطفل!! اخطاء يجب تفاديها فى عملية نوم الطفل: لا توجد مجموعة معينة من القواعد التى يجب على الأم اتباعها عند حلول موعد ذهاب الطفل للنوم، ولكن هناك بعض الأخطاء الشائعة التى قد ترتكبها أى أم والتى قد تخلق عند طفلها عادات نوم سيئة تستمر …
لتستعيدي رشاقتك بعد الولادة دون ايذاء نفسك او صحتك او مولودك يمكنك اتباع نظام الرجيم التالي فهو صحي ومتوازن . الفطور : كوب من الحليب الخالي من الدسم . ربع رغيف من الخبز العربي (أبيض أو أسمر أو نخالة) ، أو 4 قطع من التوست ، أو رغيف إفرنجي صغير …
فترة الحمل من أكثر الأوقات التى تسبب العديد من التغييرات فى حياة المرأة . وتكون هذه التغييرات نفسية وجسدية وظاهرية وداخلية . 1- حب الشباب : خلال فترة الحمل ، حب الشباب إما يتحسن أو يزداد سوءاً ، لأن حب الشباب يظهر بسبب الهرمونات ، فيمكن أن يختفي كلياً ليتركك …
نصائح سحرية لزيادة و تعزيز الخصوبة الطبيعية . 1- تقليل نسبة الكافيين اليومية 2- توقفى عن ممارسة الرياضة بكثرة 3- زيادة الوزن و مشاكله 4- التدخين ممنوع 5- العلاقة الدائمة 6- العلاج بالإبر 7- الأعشاب الطبيعية
قد ترين من الأطفال رقتهم وروعتهم وجمال جلسات التصوير التي يخضعون لها والقبعات الجميلة وغير ذلك من ما يحلو لكِ في عالم الأطفال. ولكن هل فكرت أنك قد تكونين غير مستعدة بعد للسهر طوال ليالٍ طويلة وللتحمل ما قد يتربت على ذلك من أعباء ومحن حتى وإن كنت واحدةً من …
حالات الإجهاض شائعة جداً وخاصة في مرات الحمل الأولى ، وبالرغم مما يسببه الإجهاض من إحباط إلا أنه مؤشر إلى تخلص الجسم من حمل عادة ما يكون غير صحي وإفساح المجال إلى حمل صحي ينتج عنه طفل سليم ومعافى . تعتقد معظم النساء أن ممارسة التمارين الرياضية ، السقوط أو …
من أدوارك كأم أن تساعدي في التطور العاطفي لمولودك. فمنذ اليوم الأول لمولودك وهو يتعلم أن يعبر عن ويتحكم في مشاعره من خلال الوقت الذي تقضونه سويا. من واجبك أن تلبي إحتاجاته من الحب والإهتمام حتى يكبر ويصبح طفل سوي، فقد أثبتت الأبحاث أن المولود الذي لم يتم تلبية إحتياجاته …
