|
|
من أدوارك كأم أن تساعدي في التطور العاطفي لمولودك. فمنذ اليوم الأول لمولودك وهو يتعلم أن يعبر عن ويتحكم في مشاعره من خلال الوقت الذي تقضونه سويا. من واجبك أن تلبي إحتاجاته من الحب والإهتمام حتى يكبر ويصبح طفل سوي، فقد أثبتت الأبحاث أن المولود الذي لم يتم تلبية إحتياجاته …
من أصعب المشاكل التي تقابل المرأة بعد الولادة، رغبتها في شد عضلات البطن والتخلص من الترهل الذي أصاب المنطقة. ومن بين التمارين المتعددة التي تفي بهذا الغرض، نقدم لك تمرينا يتميز بالبساطة في الأداء والقوة في النتيجة، وهو ملائم تماما لمرحلة ما بعد خاصة إذا كنت خضعت لجراحة قيصرية، مما …
هل تعتقدون أن أبناءكم المراهقين, ما زالوا غير قادرين على اتخاذ قرارات صعبة تتعلق بحياتهم الجنسية؟ حتى لو كان هذا الأمر صعبًا, فإن التثقيف الجنسي يبقى مسؤوليتكم أنتم… الوالِدَيْن. نورد فيما يلي بعض النصائح التي من شأنها أن تساعدكم في البدء: كلكم تدركون أهمية التثقيف الجنسي. ولكن لا يجب عليكم …
يوجد بعض الأطعمة الهامة والضرورية للحامل أن تتناولها وتكثر منها خاصة في الشهور الثلاث الأولى 1- السبانخ والبامية : غنيتان بالفوليك أسيد والذي يعمل على تكوين الجهاز العصبي لطفلك بصورة صحية وسليمة في الشهر الأول وتحفظه من حدوث تشوهات له . 2- الثمار الحمضية (الليمون والجريب فروت) : غنية …
لا يجب ان تشعر دوما بالذنب اتجاه طفلك حين تجدين بعض بقايا الطعام بالأرض او غيرها من الاسباب لتشعري بعدم محافظتك علي نظافة منزلك حين يصاب طفلك بالحساسية او الربو لانه قد تصيبه من النظافة الزائدة . – في الاونة الاخيرة حصل ارتفاع بعد الاطفال المصابون بالحساسية والربو في جميع …
دائما نجد صعوبة بشأن اختيار هدية طفلي في عيد ميلاده الأول . دعونا نساعدكم في إعداد قائمة بأفكار هدايا الأطفال الرضع في عيدهم الأول . الاطفال لا ينتظرون الهدايا العملية مثل المال والملابس الشخصية بل ينتظرون اللعب الموسيقية والتعليمية واختيارها يساعدهم علي تنمية جوانب كبيرة في اذهانهم . الطفل في …
الرضاعة الطبيعية من اهم الموضوعات التي تراود كل ام وكل زوجة علي وشك الولادة لذلك جئنا لكي اليوم بمعلومات قد تفيدك في معرفة اهمية الرضاعة الطبيعية لطفلك حيث ان المولود لينمو طبيعيا يجب ان يحصل علي المواد الغذائية الاساسية ولا يتمكن الطفل من الحصول عليها سوا من حليب الام بالاصافة …
ينمو ذكاء الطفل من خلال اكتساب الخبرات وممارسة الانشطة المختلفة, سواء الانشطة البصرية أو السمعية وغيرها, وإليك عزيزتي الأم اهم النقاط لتنمية ذكاء الطفل منذ الصغر: التفاعل مع الطفل, حيث أكد الخبراء أن معانقة الطفل واللعب معه له تأثير قوي على تنمية ذكائه. التحدث إلي الطفل والقراءة له في مرحلة …
لو حامل لاول مره .. دول كام نصيحه اكيد سمعتيهم كتير بس مهمين اوى عشان تولدى بسهوله و تخلفى طفل صحى و كامل النمو -تناول طعام متوازن هو اهم عامل من عوامل تكوين جنين سليم .. -الحرص على شرب السوائل .. اهمها الماء بس العصائر و الحليب كمان مهمين جداً …
طفلك بعامه الأول يحتاج إلي تغذية صحيحة وخصوصا في النصف الثاني من العام الأول حين يرغب الطفل بتناول السوائل من الكوب وقطم الطعام بنفسه . لذلك جئنا لكي اليوم ببعض النصائح التي تهمك طريقة صنع طعام الأطفال من الخضار والفاكهة : تقومين بغسل الثمرة جيدا من اي نوع من الخضار …
