|
|
الرضاعة الطبيعية من اهم الموضوعات التي تراود كل ام وكل زوجة علي وشك الولادة لذلك جئنا لكي اليوم بمعلومات قد تفيدك في معرفة اهمية الرضاعة الطبيعية لطفلك حيث ان المولود لينمو طبيعيا يجب ان يحصل علي المواد الغذائية الاساسية ولا يتمكن الطفل من الحصول عليها سوا من حليب الام بالاصافة …
عاوزه لطفلك اسم جديد و مختلف .. اخترنالك مجموعه من الاسامى العربيه و الشرقيه . غَدق: ماء وافر ، مطر غزير عُمر: جمع عمرة : المكان العامر ، الحج: الاصغر عرزال: مأوى الاسد ، خيمة الناطور ، جحر: الحية ، غصن ، الثقل رزين: الوقور المتزن ، الاصيل الرأي مُزنة: …
ينمو ذكاء الطفل من خلال اكتساب الخبرات وممارسة الانشطة المختلفة, سواء الانشطة البصرية أو السمعية وغيرها, وإليك عزيزتي الأم اهم النقاط لتنمية ذكاء الطفل منذ الصغر: التفاعل مع الطفل, حيث أكد الخبراء أن معانقة الطفل واللعب معه له تأثير قوي على تنمية ذكائه. التحدث إلي الطفل والقراءة له في مرحلة …
لو حامل لاول مره .. دول كام نصيحه اكيد سمعتيهم كتير بس مهمين اوى عشان تولدى بسهوله و تخلفى طفل صحى و كامل النمو -تناول طعام متوازن هو اهم عامل من عوامل تكوين جنين سليم .. -الحرص على شرب السوائل .. اهمها الماء بس العصائر و الحليب كمان مهمين جداً …
طفلك بعامه الأول يحتاج إلي تغذية صحيحة وخصوصا في النصف الثاني من العام الأول حين يرغب الطفل بتناول السوائل من الكوب وقطم الطعام بنفسه . لذلك جئنا لكي اليوم ببعض النصائح التي تهمك طريقة صنع طعام الأطفال من الخضار والفاكهة : تقومين بغسل الثمرة جيدا من اي نوع من الخضار …
لا شك ان فترة الحمل من الفترات المتعبة بالنسبة لأي امرأة حامل، خصوصاً انها المرحلة التي تطرأ فيها تغيّرات كثيرة على حياتها اليومية. فالمرأة الى جانب شعورها بالسعادة لاستقبال طفلها الجديد تواجه عدة مشاكل اثناء الحمل، سيما التحولات التي تطرأ على شكل جسدها والارهاق الذي قد تشعر به في كثير …
1- الوضعية الخلفية الجانبية: أي باستلقاء الزوجين على جانبيهما غير متقابلين، ولكن يأتي الرجل زوجته من الخلف، ويتم الإدخال من الخلف للأمام أي للمهبل، وهي ليست وضعية صعبة، لكن تتطلب فقط مساعدة المرأة لزوجها ليتمكن من الإيلاج. 2- الوضعية الخلفية الاستلقائية: بحيث تستلقي المرأة على بطنها، لكن ترفعه عن الفراش …
تخاف بعض الأمهات حديثات الولادة من تأثير الرضاعة على الثديين ، فكيف تُحافظين على ثديين جميلين في هذه الفترة وتمنعين تهدلهما ؟ نصائح لحماية الصدر من الترهل بعد الرضاعة : 1- حاولي الجلوس بوضعية مستقيمة أثناء إرضاع طفلك ولا تسمحي لصدرك بالتهدل إلى الأسفل بل ارفعي الطفل إلى مستوى الصدر …
مشكلة السمنة هي إحدى المشاكل الخطيرة التي تواجه العديد من النساء . فالسمنة تؤدي الى العديد من المشاكل الصحية الخطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم ، الأمراض القلبية والسكر وغيرها . ويزداد خطر مشكلة السمنة اذا ما كانت المرأة في فترة الحمل . فوزن الأم يزداد خلال فترة الحمل مما يزيد …
هل خطر ببالك معرفة مكونات حليب الام منذ اليوم الأول لانهمار القطرات اليوم 1 الى 3 : يتغذى طفلك على سائل كثيف يميل إلى اللون الأصفر يسمى «الكولوسترم» وهو اللبأ، يحتوي الكثير من الأجسام المضادة والبروتينات و الفيتامينات، ويساعده في التخلص من «الميكونيوم»، وهو مادة غامقة اللون في أول إخراج …
