|
|
المقادير : •350غ من العجينة الجاهزة PUFF PASTRYنصف كيلوغرام من الدجاج المطهو والمفتت •200غ من السبانخ •200غ من الجبنة القشديةبصلة متوسطة مفرومة •30غ من الزبدةملح + فلفل أبيض + رشة من جوزة الطيب •4 ملاعق طعام من الحليب •فص ثوم مهروسصفار بيضة واحدة •جبنة غرويار مبشورة •رأس فلفل أحمر صغير …
نجح فريق من العلماء بجامعة أوريغون للصحة والعلوم في الولايات المتحدة الأمريكية برئاسة البروفسور شهرت مطاليبوف في الحصول على خلايا جذعية جنينية بشرية باستخلاص خلايا من جلد طفل عمره 8 أشهر، ثم وضعوا أنويتها التي تحتوي على التركيبة الجينية الكاملة للطفل داخل بويضات بشرية تم استبعاد أنويتها الخاصة بها، ثم …
يشير خبراء العناية بالشَّعر إلى أنَّ النمو الطبيعيّ للشَّعر يحدث بمعدل نصف بوصة شهرياً، متساويًا بذلك مع معدل نمو الأظافر، وهناك بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة نشاط نمو هذه الأجزاء في الجسم، وتضمن لك الحصول على شعر أطول في مدَّة أقصر، كما أنَّها تحتوي على عناصر مهمَّة في إنتاج …
الحياة الزوجية تمتلئ بالمشاحنات والخلافات التي تنتهي في بعض الأحيان بالخصام والصمت التام، ويحتاج بعض الأزواج في هذا السياق إلى فترة من الوقت لنسيان أحداث الخلاف إذا كنت تعتقدين بأن حياتك تحتاج الى بعض الحرارة ولكنك لست متأكدة من الطريقة المناسبة الي الطرق الاتيه الجهاد الأكثر من اللازم …
غالبا ما يكون العلاقه مع الحماه متوتره بعض الشئ و تشوبها بعض الاحسياس و بعض العبارات التي تجره علي عدم دراسه و احيانا تسيئ لحماتك بعض الشي إذا كنت عروسا جديدة و لازالت لم تتعودي علي حماتك ، بأن تتجنبي توجيه العبارات التالية لحماتك ، لأنها لا محالة ستكون السبب …
القلق والقلق هو ما تشعر به المرأة التي خضعت لعملية الولادة القيصرية. ينتاب المرأة شعور بأنّ الوزن الذي اكتسبته خلال الحمل لن يزول بعد الولادة خصوصاً أنّها خضعت للولادة القيصرية. تبدأ إذاً التفكير في كيفية التخلص من “كرش الولادة القيصرية”. اليوم ستقدّم لك الحلّ عبر خطوات غذائية تساعدك …
عناية الحامل بصحتها المثل العربي القديم يقول : ” العقل السليم في الجسم السليم ” وأنا أقول : ” الحمل السليم في الجسم السليم ” . لذلك من أجل تكوين القدرة الذاتية والاستعداد الكامل لمجابهة مسؤوليات الحمل والولادة . على المرآة الحامل أن تعتني بنفسها وبصحتها قبل أي شيء آخر …
ارتدي الألوان الزاهية؛ فهي تمنحك مظهرًا حيويًا وتزيد من شعورك بالسعادة. كثيرات من السيدات الحوامل يعتبرن أن حضور أي مناسبة أثناء حملهن مشكلة تؤرق تفكيرهن، ويعتقدن أنهن بالتأكيد لن يظهرن بشكل جميل ومشرق كالعادة بسبب حملهن. ناهيك عن الأعراض الخارجية، التي تظهر على الحامل وتعتقد أنها السبب في اكتئابها. دليلك …
هناك نقاط يجتمع عليها الرجال و تتلخص معظمها غالبا بالاكذيب فما هي اهم 10 كذبات الكذبة الأولى: “بالطبع هذا الثوب يبدو رائعاً عليك” وهي كذبة بيضاء يقولها الرجل لزوجته تجنباً للمشاكل وتسهيلاً للحياة الزوجية. الكذبة الثانية: “اتركيه أنا استطيع إصلاحه” ويقول الرجل ذلك لحماية كبريائه الرجولي، فهو يشعر بأنه يجب …
