|
|
على كل الأمهات المقبلات على الولادة تجهيز الأمور التالية: ما لا يقل عن ثلاث وست من المناشف “كافولة” وأفضل هذه المناشف ما كان سريع الجفاف . لباسات واقية من البل للمولود . احتياجات المرأة الحامل فى يوم الولادة 3 بطانيات أو 4 من القطن . 4 قمصان من الصوف …
للعناية بالثدي بعد الولادة لابد أن تعلم الأم بعد الإنجاب أن الثديين يُمكن أن يبقيا ضخمين لمدة من الوقت بعد ولادة الطفل، وللمحافظة عليهما بشكلٍ مريح، عليها إرتداء صدرية ملائمة ومن نوعية جيدة ، ولابد من تنظيف الثديين والحلمتين يومياً بالكرات القطنية مع دهون التنظيف المستخدم للأطفال أو مع الماء، …
القطط .. من اهم الحيوانات الأليفة واكثرها تربية في البيوت كونها جميلة ونظيفة، وهي حيوانات ذكية بطبيعتها تعتمد على نفسها وهي مغرمة باللعب والتسلية وتتميز بالألفة والإخلاص لبعض الناس. تعيش معظم القطط فترة تتراوح بين 13 و 15 سنة وقد تصل اعمار بعض القطط الى 18 او 19 سنة، ومع …
يستعرض الدكتور محمد صابر إبراهيم أخصائي الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد والأمراض المعدية والأمراض المستوطنة بمركز النخبة الطبي الجراحي في الرياض، المعدة، ووظيفتها، وأهم الأمراض التي تصيبها، وبعض النصائح الطبية والعلاجية للوقاية من الأمراض والمحافظة على الصحة والرشاقة.. المعدة عضو يقع في الجزء العلوي من البطن من الناحية اليسرى …
نصائح بسيطة لكنها قد لا تخطر على بال الحوامل، تابعيها لتكوني في أمان. 1- تناولي السوائل بكثرة؛ وذلك لمنع انحباس الماء في الجسم مما يسبب الشعور بالإزعاج، وقللي من تناول الملح والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة منه «الشيبس، المعلبات، المخللات، الزيتون». 2- تناولي القدر الكافي من الأطعمة …
يشاع كثيراً أن الحامل غير مستعدة لممارسة العلاقة الحميمة مع زوجها، ذلك أنها لا تكون مستعدة نفسياً بسبب قلقها على جنينها، وبعض الأطباء يقولون إن ذلك يضر بالجنين، فما حقيقة الأمر؟ أكد خبراء برازيليون متخصصون بصحة المرأة، أن المعاشرة الحميمة تعتبر في غاية الأهمية بالنسبة للمرأة الحامل، على عكس ما …
يتحدث الناس كثيراً عن الصعوبات التي تواجهها الأم العاملة من حيثُ الجمع بين الواجبات المنزلية وواجبات العمل، ولكن ثبت أن لعمل الأم خارج المنزل فوائد كثيرة أوردتها دراسة للجمعية الأميركية للعلوم النفسية، فما هذه الفوائد؟ أولاً- تحقق حلم الذات: تعتقد المرأة عندما تنجب الأطفال أن حلمها في إدراك ذاتها …
يمكن أن يمتص الجلد منتجات التجميل، وبالتالي تتدفق في مجرى الدم وتؤثر في نمو الجنين. فما الذي عليك تجنبه؟ «سيدتي نت» تستشير الدكتورة سهى حج إبراهيم، اختصاصيَّة أمراض الجلد والتجميل. يجب على الحامل أن تتجنب أي إجراء تجميلي مهما كان صغيراً، قبل أن تستشير الطبيب. 1- إزالة الشعر من الجسم …
