يمكن أن يمتص الجلد منتجات التجميل، وبالتالي تتدفق في مجرى الدم وتؤثر في نمو الجنين. فما الذي عليك تجنبه؟ «سيدتي نت» تستشير الدكتورة سهى حج إبراهيم، اختصاصيَّة أمراض الجلد والتجميل. يجب على الحامل أن تتجنب أي إجراء تجميلي مهما كان صغيراً، قبل أن تستشير الطبيب. 1- إزالة الشعر من الجسم …

  هل بدأت إجازتك؟ نعم فأنا أعلم جيدًا أن إجازتك كأم لا تبدأ إلا مع إجازة الصغار أليس كذلك؟   كنت في مكتبة ألف بالمرغني أحضر الصالون الشهري للقراءة، وفكرت أن أحمل لك سلة مليئة بالكتب لك ولأطفالك لتشعرين إن إجازتك تمنحك بعضًا من الفائدة لك ولصغارك وليست الراحة فحسب. …

تواجه الحامل بعض الاعراض اثناء الصيام نتيجة نقص السوائل ونقص الجلكوز بالدم لفترة قد تصل الى 14 ساعة يوميا، فما اهم الاعراض التي تصيب الحامل اثناء الصيام، وكيف يمكن تجاوزها؟ وما عدد الوجبات ونوعية الطعام التي يجب ان تحرص عليها الحامل لصحتها وصحة جنينها؟ وما الاطعمة التي يجب ان تتجنبها …

ماذا تتوقعين وكيف تتواءمين؟ كثير من السيدات يتوقعن أن يكون حملهن الثانى مماثل تماماً لحملهن الأول، وتعتقدن أنهن يعرفن تماماً ما سيحدث. رغم أن الخبرة السابقة ستساعدك بلا شك لتحضير نفسك للحمل الثانى، إلا أن كل حمل يختلف عن الآخر وفى الحمل الثانى قد تكون هناك بعض التحديات العضوية والنفسية …

عندما تكونين حامل، أنت حقاً تأكلين من أجل اثنين، لكن لا يعنى ذلك أن تأكلى ضعف الكمية التى كنت تأكلينها قبل الحمل كما يعتقد الكثيرون. رغم أن الحامل تحتاج إلى 300 سعر حرارى إضافى عما كانت تحتاج إليه قبل الحمل، إلا أن نوعية الطعام الذى تتناوله بشكل عام أهم من …

  لا أذكر أن والديّ قالا لنا يومًا كلامًا إنشائيًا عن ما يجب أن يفعل وما لا يجب أن يفعل في الطريق والمتنزهات والحدائق لكنه كان سلوكًا منهما وعبارات تربوية قصيرة واضحة فكانت تمثل لنا أصل السلوك القويم. كنا مثلًا لا نذهب إلى متنزه إلا ومعنا حقائب فارغة لجمع القمامة …

هناك العديد من المفاهيم الخاطئة عن مدى انتشار إساءة معاملة الأطفال. وهذا الموضوع يُعد موضوعًا شديد الحساسية، وبصفتكما أبوين، فأنتما بالتأكيد لا ترغبان في مجرد التفكير أن طفلكما قد يتعرض لأي خطر. وتجاهل المعلومات العلمية حول هذا الأمر الخطير قد يسبب ضررًا أكبر. من المهم الحرص على تتبع المعرفة والمعلومات …

عليكِ  أن تحضرى نفسك وأسرتك لمواجهة أى عارض، خصوصاً فى زحام المصايف والشواطىء. نقدم لك بعض النصائح لحماية الأطفال من خطر الضياع على الشاطىء، حفظ الله أبناءنا من كل مكروه.   نصائح سهلة وسريعة   1.بطاقة تعريف شخصية الطفل. يمكنكِ عمل بطاقة تعريف عن هوية طفلك ورقم هاتفك واكسيها بطبقة …

كشفت دراسة طبية جديدة أن النساء الحوامل اللواتي يتناولن مكملات الحديد يومياً أثناء فترة الحمل يلدن أطفالًا أكبر حجماً وأكثر صحة.   فبحسب ما ذكر موقع صحيفة الدايلي ميل البريطانية، أكد العلماء أن تناول السيدات للحديد أثناء فترة الحمل يقلل من خطر انخفاض وزن الجنين عند الولادة.   كما أشار …

من الطبيعي أن تشعر المرأة ببعض اضطرابات النوم خلال فترة الحمل كعدم الشعور بالراحة أثناء النوم، الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، صعوبة النوم بشكل عام. وقد تحدث تلك الإضطرابات نتيجة العديد من الأسباب.   اضطرابات النوم خلال الفترة الأولى من الحمل   هناك العديد من الاضطرابات التي قد تؤدي إلى حدوث صعوبات …