|
|
طريقة سهلة لحساب موعد الولادة هجري و ميلادي يوجد عدة وسائل لحساب موعد الولادة ومن هذه الوسائل مايلي : الوسيلة الأولى : إستخدام حاسبة موعد الولادة ( Gestation Calculator ) وهي عبارة عن قطعة دائرية إما مصنوعة من الورق المقوى أو من الألمنيوم مكتوب عليها الأشهر وأيامها وبها أسهم …
يوجد بعض الأغذية التي يجب على كل حامل ان تعرفها لتمتنع عن تناولها أثناء فترة الحمل لأثارها السيئة على الحمل والجنين كما انها لا تفيد جسم الحامل على الأطلاق . ومن هذه الأغذية التي يجب الأبتعاد عنها ما يلي : * الأسماك النيئة أو الغير مطبوخة جيداً مثل المحار أو …
هنا نقدم لك حامل بعض النصائح التي تجعلها تحافظ علي جمالها أثناء الحمل لتبدو أكثر تألقاً وأناقة . فكل سيدة تحلم بأن تكون جميلة أثناء حملها ، ويكون أكبر همومها كيف سيكون شكلها وهى حامل ؟ وتحاول إتباع كل الطرق الممكنة لتصبح جميلة ، خاصة أنها تكتسب بعض الكيلوجرامات وتعانى …
تحدد الابراج مواصفات وعواطف الامهات حسب الكوكب المسيطر على كل يوم مولدها ومن هذه المواصفات يمكن تحديد الهدية المناسبة التي يقدمها الابناء لعيد الام فماذا تقول الابراج عن هدية عيد الام. امهات برج الحمل 21 مارس ـ 19 أبريل . اذا كانت والدتك من برج الحمل فهي ذات علاقة …
أهم 10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة للطفل : يمر يوم بعد آخر وتأتي الدراسات الحديثة لتؤكد أن الأطعمة والأغذية الطبيعية تلعب دوراً هاماً في تقوية مناعة الطفل 1.الأسماك: يعتبر السلمون والتونا من أكثر الأنواع المفيدة من الأسماك، لكن سمك الماكريلا يعتبر من أفضل الأنواع على الإطلاق، فهو يحتوي على …
ما السبب بان العينين تغلق عند العطس ؟؟ اسباب غلق العين اثناء العطس: العطس أمر مهم في حياة الإنسان فلا بد منه لإخراج ما يضر الجسم والدم من الجراثيم تنطلق العطسة بسرعة 600 ميل في الساعة ، وهي تؤدي إلى إخراج الجسم لغريب الذي في الأنف نتيجة للهوء القوي …
لتستعيدي رشاقتك بعد الولادة دون ايذاء نفسك او صحتك او مولودك يمكنك اتباع نظام الرجيم التالي فهو صحي ومتوازن . الفطور : كوب من الحليب الخالي من الدسم . ربع رغيف من الخبز العربي (أبيض أو أسمر أو نخالة) ، أو 4 قطع من التوست ، أو رغيف إفرنجي صغير …
صرحت المغنية العالمية شاكيرا بأنه لم يكن سهلا بالنسبة لها أن تعود لممارسة عملها بعد شهرين فقط من الولادة، ولكن ذلك ساعدها بشكل كبير على خسارة وزنها والعودة مرة أخرى لرشاقتها. شاكيرا عادت مرة أخرى للأضواء بمشاركتها ضمن لجنة تحكيم برنامج اكتشاف المواهب الشهير The Voice، الذي شهد أول إطلالة …
حتى وإن لم تشعري بأي عوارض في الشهر الثاني من الحمل فذلك لا يعني أن جسمك لا يتغير. بسبب ضخ الدم الزائد سترتفع نبضات قلبك قليلًا وسيصبح جهازك الهضمي أبطأ مما يسمح بالغذاء أن يمر للجنين الذي ينمو. قد تختبرين بعض العوارض المزعجة في هذه الفترة مثل الامساك والدوخة والغثيان …
