التدوينات الموسومة بـ (رشاقتك)
نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

كلات سهله يتناولها رضيعك بمفرده !! اكلات سهلة ليتناولها رضيعك بمفرده: عندما يبلغ رضيعك الستة أشهر، تبدأين في إدخال بعض الأطعمه لجدوله الغذائي بجانب الرضاعة، أطعمه سهلة الهضم على معدته الصغيرة التي لم تهضم سوى السوائل من قبل، في نفس الفترة يبدأ صغيرك في الجلوس. تأتي بعد ذلك مرحلة الأطعمة …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

  ما السبب بان العينين تغلق عند العطس ؟؟ اسباب غلق العين اثناء العطس: العطس أمر مهم في حياة الإنسان فلا بد منه لإخراج ما يضر الجسم والدم من الجراثيم تنطلق العطسة بسرعة 600 ميل في الساعة ، وهي تؤدي إلى إخراج الجسم لغريب الذي في الأنف نتيجة للهوء القوي …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

فترة الحمل من أكثر الأوقات التى تسبب العديد من التغييرات فى حياة المرأة . وتكون هذه التغييرات نفسية وجسدية وظاهرية وداخلية . 1- حب الشباب : خلال فترة الحمل ، حب الشباب إما يتحسن أو يزداد سوءاً ، لأن حب الشباب يظهر بسبب الهرمونات ، فيمكن أن يختفي كلياً ليتركك …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

يخاف عدد كبير من الأطفال من الماء أثناء الاستحمام، لعدة أسباب من أبرزها: 1- ذكرى سيئة: رشة ماء ساخنة أثناء الاستحمام أو خوف الطفل أثناء تعليمه السباحة، فعندما يلمس الطفل الماء من جديد، تعود إليه هذه الذكرى ويبدأ بالصراخ. 2- منام أو حلم مزعج: كوابيس الغرق في الماء تُعتبر من …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

صرحت المغنية العالمية شاكيرا بأنه لم يكن سهلا بالنسبة لها أن تعود لممارسة عملها بعد شهرين فقط من الولادة، ولكن ذلك ساعدها بشكل كبير على خسارة وزنها والعودة مرة أخرى لرشاقتها. شاكيرا عادت مرة أخرى للأضواء بمشاركتها ضمن لجنة تحكيم برنامج اكتشاف المواهب الشهير The Voice، الذي شهد أول إطلالة …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

حتى وإن لم تشعري بأي عوارض في الشهر الثاني من الحمل فذلك لا يعني أن جسمك لا يتغير. بسبب ضخ الدم الزائد سترتفع نبضات قلبك قليلًا وسيصبح جهازك الهضمي أبطأ مما يسمح بالغذاء أن يمر للجنين الذي ينمو. قد تختبرين بعض العوارض المزعجة في هذه الفترة مثل الامساك والدوخة والغثيان …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

الحمل والولادة وزيادة الوزن أو نقصانه بشكل مفاجئ وقلة شرب السوائل كل هذه العوامل كفيلة بتشكل خطوط البطن والتشققات البيضاء والسيلوليت التى تشوه مظهر الجسم . المكونات 3 ملاعق من السكر 1 ملعقة من الحامض 1/4 كوب حليب الطريقة امزجي هذه المقادير جيداً وبواسطة فرشاة افركي بطنك برفق ويمكنك استخدام …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

القلق والقلق هو ما تشعر به المرأة التي خضعت لعملية الولادة القيصرية. ينتاب المرأة شعور بأنّ الوزن الذي اكتسبته خلال الحمل لن يزول بعد الولادة خصوصاً أنّها خضعت للولادة القيصرية. تبدأ إذاً التفكير في كيفية التخلص من “كرش الولادة القيصرية”. اليوم ستقدّم لك الحلّ عبر خطوات غذائية تساعدك في التخلص …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

قد ترين من الأطفال رقتهم وروعتهم وجمال جلسات التصوير التي يخضعون لها والقبعات الجميلة وغير ذلك من ما يحلو لكِ في عالم الأطفال. ولكن هل فكرت أنك قد تكونين غير مستعدة بعد للسهر طوال ليالٍ طويلة وللتحمل ما قد يتربت على ذلك من أعباء ومحن حتى وإن كنت واحدةً من …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

مع بداية تعلّمهم الكلام، يبدأ الأولاد بترديد أغلب الكلمات والجمل التي تُقال أمامهم، ويسعد بذلك الوالدين والعائلة، ويعتبرونه تقدماً وتطوراً جديداً يعكس النمو الطبيعي لولدهم. ولكنّ المشكلة تكون في التقاط الأولاد لبعض الألفاظ غير اللائقة، والتي يقولونها أمام الكبار، وفي أغلب الأحوال يردّدها الولد من دون أن يفهم معناها، وهنا …

البحث
  • تابعونا على
مجلة حوامل النسائيه , موقع حوامل
© 2024 جميع الحقوق محفوظة