هل سبق لك أن اشتريت مستحضراً جديداً، ورغبت في استعماله على الفور، مثل الزيوت المغذيّة والمركّزة للشعر، ثمّ وضعتها بكثرة من دون أن تُراعي الكميّة المطلوبة والتفكير بطريقة التخلّص منها؟ إليك نصيحة اختصاصيّ تسريح الشّعر الذين يُقدّمون إليك هذه النصائح عن كيفيّة التخلّص من هذه المشكلة المزعجة. تختلف مستحضرات زيت …

يشير خبراء العناية بالشَّعر إلى أنَّ النمو الطبيعيّ للشَّعر يحدث بمعدل نصف بوصة شهرياً، متساويًا بذلك مع معدل نمو الأظافر، وهناك بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة نشاط نمو هذه الأجزاء في الجسم، وتضمن لك الحصول على شعر أطول في مدَّة أقصر، كما أنَّها تحتوي على عناصر مهمَّة في إنتاج …

كثيرون هم الآباء الذين يلجأون للأكاذيب البيضاء، بهدف تقويم سلوك أبنائهم وحمايتهم أو تشجيعهم.. وربما لدفعهم للتصرّف بشكل لائق! وآخرون لا يكذبون لكنهم يشطحون بخيالهم، ويصبغون كلامهم وأجوبتهم بصفات غير حقيقية لجلب السعادة لهم خاصة وقت اللعب والطعام. شارك في هذا الاختبار، لتكتشف أي نوع من الآباء أنت؟ هل تسرح …

لأن «المرء يعرف بقرينه» كما قال الأولون، فأنت كأب لك دور تربوي وإنساني لتدعيم وجود أصدقاء ومعارف في حياة ابنك تفسرها لك الدكتورة فؤادة هدية، أستاذة علم نفس الطفل بجامعة عين شمس. عدة حقائق: * اختلاط الابن بالأصدقاء يحميه من الانسياق في الخيال، والانحراف في التفكير، وتصل قوة تأثير هذا …

يسعد قلب الأم حين يبدأ طفلها بالكلام، فتتواصل مع جمله الطويلة التي لا تنتهي! ولكن حين تُصبح كلماته متلاحقة سريعة فيما يفيد وما لايفيد، وبصوت عال ورغبة في الاستئثار بالحديث إلى درجة الإزعاج يصبح الأمر مشكلة، فالابن «ثرثار» ووراءه حالة نفسية ما! الاختبار يضع لك بعضاً من مظاهر الطفل الثرثار، …

إذا كنت مثل أغلبيّة النساء، فستلاحظين أنه في الأشهر الثلاثة الأخيرة من حملك، لن تلائمك السترات والسراويل الواسعة، وعندها تبدئين رحلتك الحقيقيّة؛ بحثًا عن ملابس ملائِمة للحمل. فكّري باختيار مجموعة أزياء تليق ببعضها البعض، وتبقيك أنيقة ومرتاحة في آنٍ معًا. مصممة الأزياء جيلان عاطف تقدم بعض النصائح للحوامل في اختيار …

  اذا كنت تعتقدين بانه حياتك  ويحتاج بعض الأزواج في هذا السياق إلى فترة من الوقت لنسيان أحداث الخلاف والعودة للتعامل مع شريك الحياة بشكل طبيعي مجدداً. وخلال تلك الفترة لا يرغب هؤلاء الأزواج في تجاذب أطراف الحديث مع شريك الحياة ويصدونه، إذا ما أخذ زمام المبادرة وطلب الصفح والغفران، …

    الحياة الزوجية تمتلئ بالمشاحنات والخلافات التي تنتهي في بعض الأحيان بالخصام والصمت التام، ويحتاج بعض الأزواج في هذا السياق إلى فترة من الوقت لنسيان أحداث الخلاف إذا كنت تعتقدين بأن حياتك  تحتاج الى بعض الحرارة ولكنك لست متأكدة من الطريقة المناسبة الي الطرق الاتيه الجهاد الأكثر من اللازم …

  قد يتربت على ذلك من أعباء ومحن حتى وإن كنت واحدةً من أولئك الأمهات المتفانيات؟ فما السبيل إذاً لتتأكدي من استعدادك لقبول هذا التحدي؟ • هناك الكثير من الأسباب التي تحول دون التفكير بإنجاب الأطفال مثل المال والعمل، ولكن الأهم هو أن تتفقي وزوجك على الوقت المناسب كي لا …

  إن عملية الولادة هي واحدة من أهم الأحداث في حياة المرأة ومن الضروري جداً للمرأة التي تستعد للحمل أن تبدأ مع طبيبها الخاص بعمل ما يسمى بالتخطيط للحمل يبدو عالم الطفولة المليء بالعفويّة والبراءة للوهلة الأولى عالماً جذاباً للكثير من النساء اللّواتي يرغبن الشعور بالأمومة, لكنّه وبإلاضافة إلى جماليته …