يحتاج الطفل الرضيع إلى ساعات كافية من النوم ليستقبل يومه بنشاط وحيوية، فحرصا على نوم طفلك بهدوء سنقدم لك سيدتي مجموعة من العوامل التي تأثر على نوم طفلك، وتتسبب في إزعاجه.

تعتبر الملابس الخشنة أحد أهم الأسباب التي تعرقل نوم طفلك، وتوقظه في الليل، فيبدأ بالصراخ والبكاء، دون معرفتك سبب بكائه، لذا ننصحك سيدتي باختيار منامات قطنية ناعمة لطفلك لينام بهدوء حتى الصباح.

الشعور بالجوع :

يحتاج طفلك إلى تناول طعام متكامل، يشعره بالشبع طوال الليل لينام بسلام، فما عليك سيدتي في هذه الحالة، سوى الحرص على إرضاعه جيدا.

البلل من أكثر الأشياء التي تزعج نوم طفلك، لذا كوني حريصة على نظافته عن طريق اعطائه حماما دافئا قبل النوم، وإلباسه حفاضة ذات نوعية جيدة، فهناك حفاضات تحمي طفلك من التسرب والبلل طوال الليل.

قومي بوضع القليل من البودرة المرطبة، لأن البلل يؤذي بشرة طفلك ويحرمه من النوم الهادئ طوال الليل.

يمر طفلك بمراحل انتقالية أثناء نومه، مما يجعل معدل استيقاظه في الليل أعلى منك، ولهذا السبب، إذا أردت أن ينام طفلك طوال الليل من دون أن يستيقظ احرصي على راحته، عن طريق التخلص من جميع العوامل التي تتسبب في إزعاجه.