|
صحة وغذاء / يرتفع احتمال إصابة من يمتلك سيارة وتلفزيون بنوبات قلبية بمعدل 27% من الأشخاص الذين لا يمتلكون هاتين الوسيلتين وفقا لدراسة عالمية نشرت اليوم حول ممارسة النشاط الرياضي وأمراض القلب.
شملت الدراسة أكثر من 29 ألف شخص في 52 بلدا وأظهرت أن بذلك جهد يؤدي لتعرق بسيط يوميا هو أفضل دواء للوقاية من أمراض القلب. تكشف الدراسة تأثير بذل الجهد في العمل أو الرياضة واللعب على منع النوبات القلبية مع مقارنة النتائج في دول عديدة ولشرائح تغطي مختلف مستويات الدخل.
تظهر الدراسة التي جاءت بعنوان انتر هارت Interheart، أن الجهد الخفيف أو المتوسط في العمل وأي جهد خلال فترة الاستراحة يقلص مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفقا لبرفسور في جامعة أبسالا Uppsala السويدية. جعت البيانات من عامي 1999 وحتى عام 2003. وتبين أن نسبة الأشخاص الذين يمتلكون تلفزيون وسيارة وأصيبوا بأمراض بالقلب والسكري ارتفعت بمعدل 25%. كما ظهر أن امتلاك التلفزيون والسيارة يساهم في خمول أصحابها وخاصة في العمل.
يترتب على ذلك أن التلفزيون يجعل أصحابه يعتادون على الخمول حتى في العمل، كما أن السيارة تجعل المشي أمرا مكروها لدى أصحابها.