|
|
انسداد الانف خلال الحمل وكل الحوامل يمرو بيها وهو نتيجة زيادة جريان الدم فى الاغشيه المخاطيه للانف وكل الجسم ويصير احتقان واحيانا رعاف ويسبب تضييق مجرى الهواء
وغالبا النساء الحوامل تحتمل الانسداد او ان تستعمل دواء
لكن هو غالبا مايحتاج دواء الا اذا ترافق مع مشاكل اخرى لى انسداد الانف متل الزكام والحساسيه
وانصحك بان تستنشقى البخار فسيساعدك على الارتياح
والموضوع التانى هو الم السره خلال الحمل
وانا شخصيا مريت به
ويظهر الالم بعد مرور 20 اسبوع من الحمل ويخف مع ازدياد البطن فى الحجم
والسبب هو تمدد والانقباض اللى يحدت فى الشريطين العضليين الذين يقطعان البطن
وعند حدوت الالم عليك استعمال باطن الاصبع لتدليك البطن بطريقه دائريه او تستعملى كمادات بارده او ساخنه على السره
واذا ترافق الالم مع فقدان شديد فى الشهيه يجب استشارة طبيبك لان يوحى بمشاكل خطيره
الموضوع التالت : هو التعرق اتناء الحمل
والسبب هو تاتير هرمونات الحمل على الغدد العرقيه
بالاضافه الى حرارة الجنين اللى ينتجها
وممكن يسبب طفح جلدى وهو شائع فى فترة الحمل وطبعا خصوصا فى فترة الصيف فحاولى انك تسترخى وترتاحى وتشربى سوائل بارده او تاخدى دوش بارد يلطف عليك
الموضوع الرابع: نزف اللته
متل باقى الجسم تتلقى اللته كميه كبيره من الدم خلال الحمل
واحيانا تنزف بشكل بسيط بعد التنظيف ولازم الحامل تهتم باسنانها خلال الحمل
وفى حال نزفت بشكل كبير مه احمرار والم والتهاب لابد من مراجعة الطبيب
واحرصى على حصوللك كميه كافيه من فيتامين ج لانه يحافظ على قوة الانسجه
