أسباب ‫التنميل ‬كثيرة منها نقص ‫‏فيتامين‬ ب 12 وكذلك نقص ‫‏الكالسيوم‬ ومنها نقص‫ ‏الحديد‬، ومنها انضغاط ‫ ‏العصب في منطقة الرقبة أو في منطقة الظهرو يجب نفي كل هذه الأسباب تنميل اليدين يعاني البعض من تنميل اليد وتنميل الأطراف وربما الرأس فما هي أسباب التنميل وما علاجها  ما هو التنميل؟ …

اكتشف العلماء أن دماغ المرأة يتعرض إلى تغيّرات غير قابلة للعودة بعد الحمل والإنجاب. توصّل إلى هذا الاكتشاف علماء جامعة كولومبيا البريطانية في كندا، لذلك ينصحون بضرورة أخذ هذه المسألة في الاعتبار عند وصف مستحضرات هرمونية للنساء في سن اليأس (بعد انقطاع الطمث). ويقول العلماء أن كافة التغيرات التي تحصل …

أكدت دراسة حديثة على أن ممارسة رياضة المشي السريع والمنتظم، تساعد على التخلص من الكيلوجرامات غير المرغوب فيها، أكثر من الانتظام في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. وأجريت الدراسة على مجموعة من الرجال والنساء، ووجد أن الذين تجاوزت أعمارهم الخمسين عاما من الرجال، ومختلف أعمار النساء، الذين انتظموا في رياضة المشي السريع لأكثر من 30 دقيقة …

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) هل تذكر كل المرات التي قررت فيها اختيار منتجات معينة أثناء التسوق دون غيرها، اعتقاداً منك بأنها صحية أكثر أو أقل ضرراً؟ لكن في الحقيقة، المظاهر قد تكون خادعة أحياناً. فمن الصابون المعقم ومعجون الأسنان المبيض، إلى مرطب الجو، تعرّف فيما يلي إلى 4 أغراض …

تمثل عملية الكي واحدة من الأعمال الروتينية التي نتمنى لو أمكننا الاستغناء عنها. وفي بعض الأحيان تجد نفسك تصارع مع المكواة، لتكتشف بعد ذلك أنك قد حرقت التنورة أو أضفت مزيدا التجاعيد للملابس أكثر مما كانت عليه. ولكي تتغلب على مشكلة الضغط على المكواة، يمكنك اختيار واحدة من أفضل الأنواع، …

يمكن لنوعية وكميّة الطعام الذي تتناولينه أن يؤثران سلباً أو إيجاباً على قدرتك على الحمل. إليك لائحة ببعض أهم طرق التغذية التي يمكن أن تزيد احتمالات حملك وإنجابك طفلاً سليماً ومعافى. حسّني نظامك الغذائي قبل ثلاثة أشهر أو سنة من الحمل يعتبر الطعام والخصوبة مترابطين بالنسبة إلى المرأة والرجل على …

    المقادير يعد التلقيح الاصطناعي بمثابة مساعدة طبية لبعض الأزواج الذين يعانون من مشكل العقم و يرغبون بشدة أن يصبحوا آباء و أمهات  

      تعتبر زهرات التوست المحشية لمنال العالم من أصناف الساندوتشات والمقبلات اللذيذة التي يمكن تقديمها مباشرة أو حفظها في الثلاجة لحين الاستخدام.   المقادير مايونيز , كوب مرتديلا شرائح,18 قطعة جبن شرائح,18 قطعة توست أبيض أو أسمر,2 كيس كاتشاب للتزيين, طريقة التحضير   – توضع على قطعة من …

تتفاوت عوارض الحمل بين إمرأة و أخرى إلاّ أنّ المشكلة الأبرز تبقى القيء أو الغثيان ويحدث ذلك نتيجة تغيرات هرمونية. يمكنك سيدتي أن تتغلبي على هذه المشكلة باتباع النصائح التالية: أولاً: غالباً ما تعاني الحامل من الغثيان الصباحي فور نهوضها من السرير إلاّ أنّها تستطيع التغلب على ذلك من خلال …

أعراض الحمل الاكثر شيوعا ووقت ظهورها والتي تمثلت في : انخفاض الحراره بعد التبويض : وقت تخصيب البويضه بالحيوان المنوي دم انغراس البويضه ( دم خفيف يكون على لون زهري او بني ): من 8 الى عشر ايام بعد يوم التبويض مغص بالرحم – مغص الانغراس – هبات الحراره : …