|
|
على كل الأمهات المقبلات على الولادة تجهيز الأمور التالية: ما لا يقل عن ثلاث وست من المناشف “كافولة” وأفضل هذه المناشف ما كان سريع الجفاف . لباسات واقية من البل للمولود . احتياجات المرأة الحامل فى يوم الولادة 3 بطانيات أو 4 من القطن . 4 قمصان من الصوف …
للعناية بالثدي بعد الولادة لابد أن تعلم الأم بعد الإنجاب أن الثديين يُمكن أن يبقيا ضخمين لمدة من الوقت بعد ولادة الطفل، وللمحافظة عليهما بشكلٍ مريح، عليها إرتداء صدرية ملائمة ومن نوعية جيدة ، ولابد من تنظيف الثديين والحلمتين يومياً بالكرات القطنية مع دهون التنظيف المستخدم للأطفال أو مع الماء، …
القطط .. من اهم الحيوانات الأليفة واكثرها تربية في البيوت كونها جميلة ونظيفة، وهي حيوانات ذكية بطبيعتها تعتمد على نفسها وهي مغرمة باللعب والتسلية وتتميز بالألفة والإخلاص لبعض الناس. تعيش معظم القطط فترة تتراوح بين 13 و 15 سنة وقد تصل اعمار بعض القطط الى 18 او 19 سنة، ومع …
ما هي أسباب فقدان الشهية عند الأطفال؟ هناك العديد من الأسباب التي تتسبب في فقدان الشهية عند الأطفال، ومنها: • تقديم أنواع من الأطعمة التي لا يحبها الطفل. • عدم شعور الطفل بالسعادة عند تناول وجبة الطعام. • إصابة الطفل ببعض الاضطرابات النفسية والتي من شأنها أن …
يستعرض الدكتور محمد صابر إبراهيم أخصائي الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد والأمراض المعدية والأمراض المستوطنة بمركز النخبة الطبي الجراحي في الرياض، المعدة، ووظيفتها، وأهم الأمراض التي تصيبها، وبعض النصائح الطبية والعلاجية للوقاية من الأمراض والمحافظة على الصحة والرشاقة.. المعدة عضو يقع في الجزء العلوي من البطن من الناحية اليسرى …
أسنان الأطفال وهم صغار هي اللبنة الأساسية لأسنانهم وهم كبار. وإذا أردت أن يحصل طفلك على أسنان في حالة جيدة عندما يكبر، عليك البدء في نظام لرعايتها في وقت مبكر، فسيكون مفيدا له أيضاً لتعلم عادات صحية تستمر معه مدى الحياة، يقول الدكتور محمد عبد الفتاح جلال، استشاري …
نصائح بسيطة لكنها قد لا تخطر على بال الحوامل، تابعيها لتكوني في أمان. 1- تناولي السوائل بكثرة؛ وذلك لمنع انحباس الماء في الجسم مما يسبب الشعور بالإزعاج، وقللي من تناول الملح والأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة منه «الشيبس، المعلبات، المخللات، الزيتون». 2- تناولي القدر الكافي من الأطعمة …
يرشدكِ لطفي آل دهنيم، مدرِّب التربية البدنية، إلى أهم أسباب الإصابات وطرق منعها وأكثرها شيوعاً. أسباب الإصابات 1- الحركات الأقل تناسقاً، عند الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 8 سنوات. 2- مقدار القوة المستخدمة، ومثال ذلك تصادم اثنين من لاعبي كرة القدم، يبلغ كل منهما 8 سنوات ويتراوح وزناهما بين 30 و32 …
