التدوينات الموسومة بـ (رشاقتك)
نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

إن صحة أطفالنا والحفاظ عليها هي أهم ما يُشغلنا ويؤرقنا وخصوصاً في فصل الصيف، حيث تكثُر المشاكل الصحية ومن أهمها حدوث الجفاف نتيجة إرتفاع درجات الحرارة. يحدث الجفاف عند الأطفال نتيجة عدم شرب المياه والسوائل بقدرٍ كافٍ فلا يتم تعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء التعرق في فصل الصيف، أو …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

أظهرت دراسة جديدة أن الأطفال والمراهقين الذين يتناولون الدجاج بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بسرطان الأمعاء في المستقبل.   فبحسب ما ذكر موقع صحيفة الدايلي ميل البريطانية، وجد العلماء أن الدواجن من الممكن أن تخفض مخاطر اصابة المراهقين بأورام الأمعاء بنسبة تصل إلى 20%، وسرطان المستقيم بنسبة تصل إلى 50%. …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

التسنين، والمعروف أيضا باسم “شق الأسنان،” يحدث عندما تبدأ أسنان الطفل بالخروج من اللثة. عملية التسنين تبدأ عادة من سن ثلاثة أشهر وتستمر حتى الثالثة من العمر.والتسنين عملية مؤلمة للطفل ويصاحبها العديد من الأعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة، الاسهال، تورم اللثة وسيلان لعاب الطفل باستمرار. وهناك بعض الأشياء البسيطة التي …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

طفح الحرارة هو طفح جلدي يظهر على شكل بثور حمراء ملتهبة على عنق الطفل، تحت ذراعيه، في طيات الجسم أو بالقرب من حواف الحفاض أو الملابس الداخلية. طفح الحرارة، والمعروف أيضا باسم حمو النيل أو الدخنيات، يظهر عندما يتعرض طفلك للطقس الحار والرطب. أسباب طفح الحرارة عندما يكون الطقس حار …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

تعاني كثير من الأمهات من شراهة الطفل وإفراطه في تناول كل ما هو غير صحي وبكميات كبيرة، مما يسبب له زيادة في الوزن ومشاكل صحية خطيرة منذ عمر مبكر، ولا تنتبه الأم أن سلوكيات الطفل الغذائية السيئة غالباً ما يتبناها من الوالدين أو المحيطين به، ومن أهم أسباب إفراط الطفل …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

  قد تدهشك التغييرات التي تمر بطفلك خلال الستة أشهر الأولى، وهناك بعض المعالم العامة التي سوف يصل اليها طفلك على الأرجح خلال هذا الوقت. ومع ذلك، نضع في اعتبارنا أن تطورات النمو عند الأطفال تختلف في بعض الأشياء من طفل الى لآخر. إذا كان لديك أية مخاوف توجهي الى …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

بعض الآباء والأمهات الجدد، قد لا يكونوا مستعدين لتقييم حالة الطفل عندما يكون مريض، أو لا تعرف كيفية التعامل مع الطفل المريض. هناك بعض العلامات  للأطفال الرضع التي تقل أعمارهم عن 6 أشهر تدل على أهمية إستدعاء الطبيب وهما: ارتفاع درجة الحرارة ارتفاع درجة الحرارة في حد ذاته ليس مرض، …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

الإمساك هي حالة شائعة بين الأطفال الرضع ممن يعتمدون على الرضاعة الصناعية، أو عند بدء تقديم الأطعمة الصلبة للطفل. وتتميز تلك الحالة بإخراج براز جاف وقاسي من الطفل، وقد تصبح حالات الإمساك أكثر صعوبة إذا تأخرت عملية الإخراج لأكثر من يومين أو ثلاثة أيام. وخلافا للاعتقاد السائد، فإن قلة عدد …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

شهر رمضان المبارك فرصة عظيمة لاجتماع العائلة على مائدة الطعام، ويمكن استغلال هذه الأوقات في تدريب الطفل على آداب واتيكيت المائدة ليعتاد عليها منذ الصغر ويصبح السلوك اللائق مرافقاً له كل العمر، فمن الخطأ تشجيع الطفل على التمادي في سلوكيات غير مقبولة على المائدة بغرض تشجيعه على تناول الطعام،ولا يعد …

نشرت في: 10 سبتمبر 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

سواء اكنت حاملا أو تستعدين للحمل، احرصي على الاكثار من تناول حمض الفوليك لتجنب حدوث تشوهات عند الجنين.  إليك افضل 10 أطعمة تمدك بالكميات اللازمة من حمض الفوليك خلال النظام الغذائي 1- العدس العدس من أكثر الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، ويمكنك ادراجه ضمن النظام الغذائي الخاص بك حيث يقدم ½ …

البحث
  • تابعونا على
مجلة حوامل النسائيه , موقع حوامل
© 2024 جميع الحقوق محفوظة