التدوينات الموسومة بـ (صحتك)
نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

صحة وغذاء / بلغ عدد المصابين بفيروس «أتش آي في» المسبب لنقص المناعة المكتسبة (الإيدز) نحو 34.2 مليون نسمة، خلال العام الماضي، بارتفاع 18 بالمئة عن العام 2001. وبينت أحدث البيانات الصادرة عن برنامج الأمم المتحدة الخاصة بالمرض والتي نشرتها الرؤية الاقتصادية، أن عدد الإصابات الجديدة بالفيروس في 2011 بلغت …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

أظهرت دراسة طبية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالأسماك، المكسرات والخضروات يمكن أن يقلل من خطر الاصابة بسرطان البنكرياس بنسبة تصل إلى الثلثين. فقد اكتشف باحثون من جامعة إيست أنجليا بحسب “إيلاف” أن الناس الذين يتناولون كميات كبيرة من الفيتامين (سي) والفيتامين (اي) والسيلينيوم المعدنية هم 67 في المائة …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

ينظر المدخنون إلى مشاكل العطش والجوع في رمضان بنوع من اللامبالاة، فمشكلتهم تتعلق بمفارقة التدخين لساعات طويلة في اليوم، مما يتسبب لهم بالعصبية بسبب آثار نقص النيكوتين بالجسم. فما هي الأطعمة التي تساعد على الحد من تأثير النيكوتين على جسم الصائم؟ ووفقا لليوم السابع يقدم الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية، …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

وجد باحثون في جامعة كاليفورنيا إن الزبيب يمكن أن يكون له تأثير مشابة لمكملات الكربوهيدرات الصناعية التي تعزز القدرة على التحمل عند ممارسة التمارين الرياضية. راقب الباحثون تأثير الزبيب على عدائين استهلكوا مخزونهم من الغليكوجين خلال الركض لمدة 80 دقيقة تبعه ركض لمسافة 5 آلاف متر. وأظهرت الدراسة التي أجراها …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

يقول الباحثون في سلسلة من الدراسات التي نشرت في دورية “لانسيت”، إلى أن قلة النشاط البدني أصبح وباءً عالمياً. وفقاً لدراسة حديثة يتسبب عدم ممارسة الرياضة بما يصل إلى حالة واحدة من أصل كل 10 حالات وفاة مبكرة في جميع أنحاء العالم كل عام، أي تقريباً ما يصل إلى نسبة …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

كشف بحث طبي جديد أن تناول تفاحتين يومياً يساعد في حماية النساء من أمراض القلب عن طريق خفض مستويات الكولسترول . ووجد العلماء بحسب إيلاف أن التفاح يخفض من مستويات الدهون في الدم بشكل كبير لدى النساء بعد سن اليأس، والتي تعد المجموعة الأكثر عرضة لخطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية. …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

ثمة تقارير وأبحاث تفيد بأن ما تشربه وتأكله المرأة، خاصة من الدسم والقهوة، قد يؤثر على فرصها في نجاح علاج الإخصاب، وفقاً لـ”سي.أن.أن”. هذا وقد أجريت دراسة على حوالي 4000 امرأة خضعن للتلقيح الصناعي في الدنمارك، وتم تسجيل عدد فناجين القهوة التي تتناولها كل منهن يومياً، مع الأخذ بعين الاعتبار …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

يؤكد ريتشارد تيمبلار مؤلف كتاب عن الصداقة أنه في حال إضفاء صفة الصداقة على شخص ما فيتوجب العمل على إنجاح هذه الصداقة وتطويرها الأمر الذي يتطلب اتباع خمس خطوات. تعتبر الصداقة بين الناس بالغة الأهمية في الحياة الاجتماعية والنفسية لهم ومع ذلك فان الكثيرين منهم لا يهتمون بتنمية علاقات الصداقة …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

في شهر رمضان تزداد الشكوى من تغيير رائحة الفم نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة، وللتخلص من رائحة الفم أثناء الصيام ننصحك سيدتي بإتباع النصائح التالية:بحسب “ياهو مكتوب” – احرصي على تناول كوب من الشاي الأخصر فى السحور فهو يحتوي على مواد مضادة للبكتريا المسببة للرائحة الكريهة. – يمكنك أيضا …

نشرت في: 14 يوليو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

بدأ استخدام الحرير الذي يستخدمه العنكبوت في نسج خيوط شباكه، يأخذ شكلا محددا في الطب، حيث أعلنت دراسة ألمانية عن إمكانية استخدام الحرير الذي ينتجه العنكبوت في نسج شباكه للجراحات التجميلية التي تجرى على البشر. إذ يعتزم مشفى جراحات التجميل وجراحات إعادة اليدين التابع لكلية طب جامعة هانوفر الألمانية، إعداد …

البحث
  • تابعونا على
مجلة حوامل النسائيه , موقع حوامل
© 2024 جميع الحقوق محفوظة