ترك إلى أن تنضج وتقدم زمن التحضير : 5 دقائق زمن الطهي : 12 دقيقة المقادير: مجموعة كاملة الأكلات الرمضانية الخفيفة – 4 قطع من الدجاج المخلية من العظام والجلد’ ومسلوقة بطريقتك الخاصة – 1 كوب من عصير الليمون الاخضر – ¾ كوب من عصير التفاح – ملعقتان اكل من …

مده التحضير: 5 دقائق مدة الطهي : 20 دقيقة المقادير : مجموعة كاملة الأكلات الرمضانية الخفيفة – ملعقة اكل من زيت الخضار – نصف كيلو من انصاف صدور الدجاج المسلوقة والمخلية من الجلد والعظم مقطّعة مكعبات – ملعقة شاي من بودرة الثوم – كوبين من الرز الابيض او الاسمر – …

مده التحضير : 10 دقائق مده الطهي : 40 دقيقة المقادير : – عدد 2 بيضة كبيرة الحجم – ملعقتين اكل من الحليب السائل – عدد 4 قطع من صدور الدجاج المخلية من العظم والجلد – مقدار من البقصمات لتغطيه الدجاج – نصف كوب من جبن الشيدر المبشور – كوب …

دجاج مع الملفوف والجزر المقادير: دجاج فيليه كوب لبن كزبره بهار كاري فلفل ملح ثوم ملفوف جزر فليفله بصل 3 كوب ماء مكعب ماجي خضار الطريقة: – ننقع الدجاج باللبن و الثوم و الكزبره و الكاري و الفلفل و الملح لمدة 3 ساعات على الأقل ثم نقليها بقليل من الزيت …

المقادير : • •خبز توست أبيض 6 شرائح •تونة علبة •بصل أخضر مفروم حبة •فلفل بارد 2 ملعقة كبيرة •مايونيز 6 ملعقة كبيرة •فلفل أخضر حار مفروم ناعم ملعقة صغيرة •بقدونس مفروم 3 ملعقة كبيرة طريقة التحضير – اخلطي التونة بعد التخلص من الزيت مع البصل والفلفل البارد والفلفل الحار …

المقادير : •1 علبة قودي كانيلوني باستا •1 كيلو سبانخ مفرومة •3 فصوص ثوم مهروسة •1 بصلة مفرومة •4 ملاعق طعام زيت زيتون •1 ملعقة صغيرة أعشاب إيطالية •1 كوب جبنة ريكوتا •للصلصة •2 ملعقة طعام يت زيتون •1 علبة قودي طماطم مقشرة و مقطعة •1 كوب ماء •2 ملعقة …

المقادير : •4 بيضات •2 ملعقة كبيرة لبن •2 كوب أوراق سبانخ مقطّعة قطع صغيرةثمرة فلفل أحمر مقطّعة قطع صغيرة •¼ كوب جبنة شيدر مبشورة •¼ ملعقة فلفل أحمر حارملعقة صغيرة ثوم مفروم •ملعقة كبيرة زبدة •ملح وفلفل أسود طريقة التحضير طريقة التحضير: -اخفقي البيض كويس مع الملح والفلفل الأسود …

المقادير : •5 ثمرات بطاطس مقشرة ومقطّعة مكعبات متوسطة الحجم • ثمرة فلفل أحمر حلو مقطّعة مكعبات متوسطة الحجم •¼ حزمة بقدونس مقطّعة قطع صغيرة جداثمرة بصل مقطعة مكعبات متوسطة الحجم •¼ حزمة شبت مقطّعة قطع صغيرة جدا •¼ ملعقة صغيرة ريحان مجفف •4 فصوص ثوم مفرومين • ملعقة صغيرة …

كشفت دراسة جديدة، أن الكثير من تلاميذ المدارس الابتدائية البريطانية يلجؤون إلى التدخين وتناول مشروبات الطاقة، بسبب ضغوط الاختبارات اعتقاداً منهم أن ذلك يساعدهم على النجاح. وقالت الدراسة، التي أجرتها شركة أغذية الأطفال “كيلوغ”، إن 43 في المئة من التلاميذ من الفئة العمرية 10 و11 عاماً الذين خضعوا للامتحانات في …

اكتسب الكفيف الفلسطيني، البالغ من العمر 40 عاماً واسمه فايز الشافعي، مهارة تصليح الآلات الموسيقية والعزف عليها بمهارة عالية خاصة العزف على الأورغ مذ كان في الثانية عشر من عمره. وقد ولد الشافعي كفيفاً بسبب موت الشبكية في عينيه، ولكن ذلك لم يمنعه من الالتحاق في سن مبكرة بمعهد لتعليم …