التدوينات الموسومة بـ (صحة و تغذية)
نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

حتى وإن لم تشعري بأي عوارض في الشهر الثاني من الحمل فذلك لا يعني أن جسمك لا يتغير. بسبب ضخ الدم الزائد سترتفع نبضات قلبك قليلًا وسيصبح جهازك الهضمي أبطأ مما يسمح بالغذاء أن يمر للجنين الذي ينمو. قد تختبرين بعض العوارض المزعجة في هذه الفترة مثل الامساك والدوخة والغثيان …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

الحمل والولادة وزيادة الوزن أو نقصانه بشكل مفاجئ وقلة شرب السوائل كل هذه العوامل كفيلة بتشكل خطوط البطن والتشققات البيضاء والسيلوليت التى تشوه مظهر الجسم . المكونات 3 ملاعق من السكر 1 ملعقة من الحامض 1/4 كوب حليب الطريقة امزجي هذه المقادير جيداً وبواسطة فرشاة افركي بطنك برفق ويمكنك استخدام …

نشرت في: 27 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

نصائح سحرية لزيادة و تعزيز الخصوبة الطبيعية . 1- تقليل نسبة الكافيين اليومية 2- توقفى عن ممارسة الرياضة بكثرة 3- زيادة الوزن و مشاكله 4- التدخين ممنوع 5- العلاقة الدائمة 6- العلاج بالإبر 7- الأعشاب الطبيعية

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

كشفت دراسة يابانية جديدة عن سرّ توقف الأطفال عن البكاء عندما تقوم الأمّ بحملهم أو هدهدتهم. وحسب ما جاء في موقع صحيفة الدايلي ميل، أكّد البحث الجديد أن الأطفال يكونون أكثر هدوءاً واسترخاءً عندما يحملون ويهدهدون، خاصة اذا ما قامت الأم بدفعهم لأعلى في الهواء وتلقّيهم بين احضانها مرة أخرى، …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

مع بداية تعلّمهم الكلام، يبدأ الأولاد بترديد أغلب الكلمات والجمل التي تُقال أمامهم، ويسعد بذلك الوالدين والعائلة، ويعتبرونه تقدماً وتطوراً جديداً يعكس النمو الطبيعي لولدهم. ولكنّ المشكلة تكون في التقاط الأولاد لبعض الألفاظ غير اللائقة، والتي يقولونها أمام الكبار، وفي أغلب الأحوال يردّدها الولد من دون أن يفهم معناها، وهنا …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

الطفل الرضيع يحتاج الى مجموعة من الفيتامينات والمعادن لتحافظ على عظامه وأسنانه قويتين وأيضا لحمايته من الإصابة بالأنيميا. وفي الغالب فإن الطفل الرضيع حديث الولادة يحصل على الفيتامينات والمعادن المختلفة مثل الكالسيوم والزنك وفيتامين أ من خلال الطعام والشراب . ولأن صحة اطفالنا من اهم الأمور التي يشغل بال الأباء …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

من أدوارك كأم أن تساعدي في التطور العاطفي لمولودك. فمنذ اليوم الأول لمولودك وهو يتعلم أن يعبر عن ويتحكم في مشاعره من خلال الوقت الذي تقضونه سويا. من واجبك أن تلبي إحتاجاته من الحب والإهتمام حتى يكبر ويصبح طفل سوي، فقد أثبتت الأبحاث أن المولود الذي لم يتم تلبية إحتياجاته …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

هل تعتقدون أن أبناءكم المراهقين, ما زالوا غير قادرين على اتخاذ قرارات صعبة تتعلق بحياتهم الجنسية؟ حتى لو كان هذا الأمر صعبًا, فإن التثقيف الجنسي يبقى مسؤوليتكم أنتم… الوالِدَيْن. نورد فيما يلي بعض النصائح التي من شأنها أن تساعدكم في البدء: كلكم تدركون أهمية التثقيف الجنسي. ولكن لا يجب عليكم …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

بعض المواد والطرق التجميلية تحتوى على مواد كيميائية قد تتسرب إلى مجرى الدم وبالتالى قد تؤثر فى الجنين أثناء الحمل . لذا حاولي الابتعاد عن الآتي أثناء حملك حتي تضعين مولودك بالسلامة : 1- صبغة الشعر . 2- فرد أو تجعيد الشعر كيميائياً . 3- كريمات إزالة الشعر . 4- …

نشرت في: 26 أغسطس 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

اهم الاسباب – الاتجاه السائد لوسائل الإعلام وألعاب الفيديو والأغاني الشعبية، ورغبة الأطفال في تقليد أنماط السلوك التي تثير انفعالاتهم في ما يشاهدون. – لجوء الأطفال منذ سنوات لاستخدام أصدقائهم كنماذج يقتدون بها، تشجعهم على الحرية في القول وفعل ما يحلو لهم. – تطلع الطفل بشكل طبيعي إلى طرق تجعله …

البحث
  • تابعونا على
مجلة حوامل النسائيه , موقع حوامل
© 2024 جميع الحقوق محفوظة