|
|
عند قرب موعد الولادة ينتاب النساء الكثير من القلق وآخرين لا يعيره أهتماماً ولا يأتي ببالهن أطلاقاً فهل فكرت يوماً كيف ستهتمّين بجمالك يوم تلدين طفلك ويتوافد أليك الأصدقاء والأقارب لتهنئتك ؟ لذا كأي امرأة تعي ضرورة الإهتمام بجمالها ، فعليكِ أن تكوني دائمة الاستعداد ، فاحرصي أن تجلبي معك …
النظام الغذائي اثناء فترة الحمل هو احد الدعائم الاساسية للحفاظ على صحة الام والجنين, ولهذا لك بعض النصائح والارشادات الخاصة بهذا الموضوع. أولا: الثلاث الشهور الاولى: لا يوجد اي الزام على السيدة الحامل من تناول اطعمة معينة, حيث هذه الشهور تكون مصاحبة غالبا لاعراض توتر شديد في الجهاز الهضمي تتمثل …
في غرفة ريم، سبّورة صغيرة، معلّقة على الحائط. ريم تقف أمام سبورتها طويلاً، تجمع الأرقام، أو تكتب الأناشيد، أو ترسم المناظر الجميلة. اليوم .رسمت فراشات حلوة، تطير بين الأزهار، حتّى إنّها نسيت حدود السّبورة، ورسمت فراشة صفراء، على حائط غرفتها. دخل أخوها حسام، نظر إليها مستاءً، قال:أف.. ما هذه …
إن فقدان شهية الطعام لأمر عادي ويحدث كثيراً لدى فئة من الناس وفي مختلف الاعمار ويخضع لعدة عوامل قد يكون احدها سبباً كافياً لفقدان شهوة تناول الطعام أو ربما لنوع محدد من الاطعمة بصفة خاصة، حيث ان كثيرا من الناس لا يحب طعاماً معيناً اما لعقدة نفسية او ربما لعدم …
على مدى العقود القليلة الماضية اكتشف العلماء عدداً من المكملات الغذائية والمكونات الغذائية التي تزيد من معدل الخصوبة مما قد يساعد على انجاب توأم . فيما يلي بعض النصائح المفيدة للحصول على توأم بطريقة طبيعية : 1- يجب أن تكون على دراية بالتاريخ العائلي ، كما أن ولادة التوأم تميل …
النسيان وضعف الذاكرة يمكن أن يحدث لصغار السن ، فآفة النسيان ليست مرتبطة فقط بكبر السن ، وذلك نتيجة لعدة أسباب ، وهذا الأمر يمكن السيطرة عليه بعدة وسائل . نصائح لتنشيط وتقوية الذاكرة عند الطفل : 1- التكرار ، فكما يقولون التكرار يعلم الشطار ، فتكرار الشيء المراد …
ماذا يرى الجنين و هو نائم ؟!!! سؤال محير للكثير … بعد دراسة جديدة وتحليلات لكبار العلماء , ذكروا ان ظاهرة رؤية مواقف معينة لا تعود للمخ كما قالوا في بعض الدراسات السابقة , بل ان الامر يتعلق بالحياة وقدرة الله (سبحانه وتعالى) . فقد كتبوا في مدونتهم الاخيرة انه …
طريقة سهلة لحساب موعد الولادة هجري و ميلادي يوجد عدة وسائل لحساب موعد الولادة ومن هذه الوسائل مايلي : الوسيلة الأولى : إستخدام حاسبة موعد الولادة ( Gestation Calculator ) وهي عبارة عن قطعة دائرية إما مصنوعة من الورق المقوى أو من الألمنيوم مكتوب عليها الأشهر وأيامها وبها أسهم …
يوجد بعض الأغذية التي يجب على كل حامل ان تعرفها لتمتنع عن تناولها أثناء فترة الحمل لأثارها السيئة على الحمل والجنين كما انها لا تفيد جسم الحامل على الأطلاق . ومن هذه الأغذية التي يجب الأبتعاد عنها ما يلي : * الأسماك النيئة أو الغير مطبوخة جيداً مثل المحار أو …
