التدوينات الموسومة بـ (رشاقتك)
نشرت في: 27 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

رغم إن الأمر يبدو كخيال علمى، فإن”مانيل توريز” مصمم الأزياء الإسباني، تمكن من صناعة أول ملابس في العالم يمكن رشها على الجسم مباشرة وغسلها وارتدائها مرة أخرى كالملابس العادية، حيث استطاع تحقيق الفكرة والتقدم بطلب براءة اختراع عام 2000. وقد ذكر “توريز” أن الفكرة خطرت له أثناء إعداده لنيل درجة …

نشرت في: 26 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

علامات الحمل في بنت 1. أنظري إلى المرآة و شوفي شعرك…إذا كان مليء بالحيوية و اللمعان و الحياة…فهذا دليل أنك حامل في بنت 2. أنظري الآن إلى رجليك…بالنسبة لنمو الشعر في رجليك…لو كان بطيئا…أو بنفس سرعة نموه قبل الحمل…فهذا دليل حملك في بنت… 3. أنظري الآن إلى أظافرك…هل نموها و طبيعتها لم …

نشرت في: 26 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

تصاب المرأة اثناء فترة الحمل بآلام في الظهر. ومعظم هذه الآلام تكون في الشهور الثلاثة الأخيرة من الحمل، وقد تمتد الى ما بعد الولادة لتصل الى ستة أشهر. وتنقسم هذه الآلام، حسب الاختصاصيين، الى ثلاثة أنواع هي: النوع الأول: ألم يصيب أسفل الظهر، ويمتد الى الساقين. النوع الثاني: ألم يصيب …

نشرت في: 25 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

لأن «المرء يعرف بقرينه» كما قال الأولون، فأنت كأب لك دور تربوي وإنساني لتدعيم وجود أصدقاء ومعارف في حياة ابنك تفسرها لك الدكتورة فؤادة هدية، أستاذة علم نفس الطفل بجامعة عين شمس. عدة حقائق: * اختلاط الابن بالأصدقاء يحميه من الانسياق في الخيال، والانحراف في التفكير، وتصل قوة تأثير هذا …

نشرت في: 24 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

ربما هي الربكة أو الانشغال بأمور كثيرة تجعل الكثير من الأمهات لا ينتبهن إلى حاجاتهن الضرورية للعناية بأطفالهن، “حوامل” تدلك على أساليب تربوية أنت بحاجة إليها. عودة إلى البيت كثير ما تواجه الأمهات مشكلة إقناع الطفل الأكبر بقدوم وافد جديد إلى الأسرة، وذلك لتنامي الغيرة لديه بشكل يحدث كثيراً من …

نشرت في: 20 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

  اذا كنت تعتقدين بانه حياتك  ويحتاج بعض الأزواج في هذا السياق إلى فترة من الوقت لنسيان أحداث الخلاف والعودة للتعامل مع شريك الحياة بشكل طبيعي مجدداً. وخلال تلك الفترة لا يرغب هؤلاء الأزواج في تجاذب أطراف الحديث مع شريك الحياة ويصدونه، إذا ما أخذ زمام المبادرة وطلب الصفح والغفران، …

نشرت في: 17 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

  نصائح مفيدة للعناية ببشرة الحامل: 1- اغسلي وجهك بصابون لطيف او منظف للبشرة مرتين يوميا، وإذا استخدمت كريما مرطبا فيجب أن يكون خاليا من الزيوت 2- لا تفركي الوجه بالمنشفة، واستخدمي يديك لغسل الوجه برفق 3- تجنبي أن تعصري او تحكي او تحاولي إخراج الحبوب من الوجه 4- إذا …

نشرت في: 15 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

    القلق والقلق هو ما تشعر به المرأة التي خضعت لعملية الولادة القيصرية. ينتاب المرأة شعور بأنّ الوزن الذي اكتسبته خلال الحمل لن يزول بعد الولادة خصوصاً أنّها خضعت للولادة القيصرية. تبدأ إذاً التفكير في كيفية التخلص من “كرش الولادة القيصرية”. اليوم ستقدّم لك الحلّ عبر خطوات غذائية تساعدك …

نشرت في: 14 مايو 2013 من قبل لا يوجد تعليقات

عناية الحامل بصحتها المثل العربي القديم يقول : ” العقل السليم في الجسم السليم ” وأنا أقول : ” الحمل السليم في الجسم السليم ” . لذلك من أجل تكوين القدرة الذاتية والاستعداد الكامل لمجابهة مسؤوليات الحمل والولادة . على المرآة الحامل أن تعتني بنفسها وبصحتها قبل أي شيء آخر …

البحث
  • تابعونا على
مجلة حوامل النسائيه , موقع حوامل
© 2026 جميع الحقوق محفوظة