جميع التدوينات للكاتب (omra)
نشرت في: 19 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
طرق طبيعية لتقوية الذاكرة

تواجه مشكلة في تذكر أين تركت مفاتيح سيارتك؟ نسيت لالتقاط عنصر من البقالة؟ وعلى موعد مع طبيبك أنك مقررة الأسبوع الماضي وتراجع تماما عقلك؟ الشخص ذو الذاكرة الضعيفة يمكن أن يكون محبطا للغاية في الحياة اليومية! مشاكل الذاكرة هي شكوى شائعة جدا، خصوصا مع زيادة العمر و بسبب عوامل أخرى …

نشرت في: 17 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
كتاب أحكام المرأة الحامل

كتاب أحكام المرأة الحامل، تأليف الشيخ يحيى عبد الرحمن الخطيب، يعطي وبشكل مركز جميع الأحكام الشرعية التي قد تحتاج معرفتها المرأة الحامل، ويناقش بفعالية مختلف جوانب هذا الموضوع، واستفسارات بعض النساء التي تقدمت آنفا بالسؤال عن ما يدور في خلدها خلال فترة عملها من أمور تتعلق بالشريعة الإسلامية يمكن من …

نشرت في: 16 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
رقائق البطاطا المقلية مضرة جدا للأطفال

14/11/2015 حدد فريق علماء دولي أنواع الأغذية الأكثر إضرارا بصحة الأطفال، وجاءت في مقدمتها رقائق البطاطا والدجاج المقلي، والمعجنات، والزيوت المكررة والمشروبات الغازية المحتوية على السكر. مقابل هذا بينت الدراسة ضرورة تناول الأطفال لحوم الطيور (غير مقلية)، ومواد غذائية محتوية على نسبة عالية من الألياف والحبوب الكاملة المقلية «تشيبس». فقد …

نشرت في: 11 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
تنميل القدم

أسباب ‫التنميل ‬كثيرة منها نقص ‫‏فيتامين‬ ب 12 وكذلك نقص ‫‏الكالسيوم‬ ومنها نقص‫ ‏الحديد‬، ومنها انضغاط ‫ ‏العصب في منطقة الرقبة أو في منطقة الظهرو يجب نفي كل هذه الأسباب تنميل اليدين يعاني البعض من تنميل اليد وتنميل الأطراف وربما الرأس فما هي أسباب التنميل وما علاجها  ما هو التنميل؟ …

نشرت في: 08 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
دماغ المرأة يتعرّض لتغيّرات بعد الحمل والإنجاب

اكتشف العلماء أن دماغ المرأة يتعرض إلى تغيّرات غير قابلة للعودة بعد الحمل والإنجاب. توصّل إلى هذا الاكتشاف علماء جامعة كولومبيا البريطانية في كندا، لذلك ينصحون بضرورة أخذ هذه المسألة في الاعتبار عند وصف مستحضرات هرمونية للنساء في سن اليأس (بعد انقطاع الطمث). ويقول العلماء أن كافة التغيرات التي تحصل …

نشرت في: 08 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
لانقاص الوزن.. المشي أفضل من صالات الجيم

أكدت دراسة حديثة على أن ممارسة رياضة المشي السريع والمنتظم، تساعد على التخلص من الكيلوجرامات غير المرغوب فيها، أكثر من الانتظام في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. وأجريت الدراسة على مجموعة من الرجال والنساء، ووجد أن الذين تجاوزت أعمارهم الخمسين عاما من الرجال، ومختلف أعمار النساء، الذين انتظموا في رياضة المشي السريع لأكثر من 30 دقيقة …

نشرت في: 05 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
4 أمور "صحية" تستعملها يومياً ضررها أكبر من نفعها

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) هل تذكر كل المرات التي قررت فيها اختيار منتجات معينة أثناء التسوق دون غيرها، اعتقاداً منك بأنها صحية أكثر أو أقل ضرراً؟ لكن في الحقيقة، المظاهر قد تكون خادعة أحياناً. فمن الصابون المعقم ومعجون الأسنان المبيض، إلى مرطب الجو، تعرّف فيما يلي إلى 4 أغراض …

نشرت في: 03 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
ما هي أسباب تورم القدمين أثناء الحمل وطرق تجنبها

تعاني الغالبيّة العظمى من السيّدات الحوامل من تورّمٍ أو انتفاخٍ في القدمين خاصّةً في الثلث الأخير من الحمل، وهذا أمر طبيعي يعدّ من أعراض الحمل؛ فالعوامل الفسيولوجيّة التي تحدث خلال فترة الحمل تفسّر سبب تورّم القدمين وانتفاخهما. تورّم القدمين خلال فترة الحمل يحصل عند غالبيّة الحوامل في أيّ وقت خلال …

نشرت في: 03 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
صورة مقطعية للرحم وبداخله جنين

هذه بعض المصطلحات الطبيه ومعانيها بالعربي التي تستخدم في قسم النساء والولاده إجهاض Abortion التخلص من الجنين قبل أن يكتمل نموه ودائما يكون في الأسبوع العشرين من بداية تكونه، وقد يتم الإجهاض تلقائيا أو عن طريق التدخل الطبى إذا كان هذا الحمل يشكل خطر على الأم أو أن الجنين به …

نشرت في: 02 نوفمبر 2015 من قبل لا يوجد تعليقات
افضل طريقة لكي القميص

تمثل عملية الكي واحدة من الأعمال الروتينية التي نتمنى لو أمكننا الاستغناء عنها. وفي بعض الأحيان تجد نفسك تصارع مع المكواة، لتكتشف بعد ذلك أنك قد حرقت التنورة أو أضفت مزيدا التجاعيد للملابس أكثر مما كانت عليه. ولكي تتغلب على مشكلة الضغط على المكواة، يمكنك اختيار واحدة من أفضل الأنواع، …

البحث
  • تابعونا على
مجلة حوامل النسائيه , موقع حوامل
© 2018 جميع الحقوق محفوظة